<p class="ql-block">《最好的顏值就是腹有詩(shī)書氣自華》</p><p class="ql-block">千日筑基感恩日志第2963 天。2026年6月2日、霧、23∽34度、星期二，系統(tǒng)讀經(jīng)典第3023天，聽早課第3053天，寫讀經(jīng)感恩日志第2963篇。讀經(jīng)法:137累計(jì)法，讀過14遍的內(nèi)容有：《易經(jīng)14遍》《孝經(jīng)14遍》《弟子規(guī)14遍》《大學(xué)14遍》《三字經(jīng)14遍》《中庸14篇》《成語接龍14遍》《百家姓14遍》《論語14遍》《.啟蒙14遍》《千字文14遍》朱子治家格言14遍》《老子14》《立翁對(duì)韻》《黃帝內(nèi)經(jīng)》《孟子》《少年兒童詩(shī)詞啟蒙》《神童詩(shī)》《莊子》《文學(xué)啟蒙》《詩(shī)經(jīng)》《增廣賢文》《孫子兵法》《名賢集》《唐詩(shī)三百首》《傷寒論》《難經(jīng)》《神農(nóng)本草經(jīng)》《幼學(xué)瓊林》《中醫(yī)四小經(jīng)典14遍》《管子》。媽媽挑戰(zhàn)完100遍的有經(jīng)典有《易經(jīng)250遍》《三字經(jīng)》《弟子規(guī)200遍》《老子》《大學(xué)》《成語接龍》《孝經(jīng)》《朱子治家格言》《黃帝內(nèi)經(jīng)（素問上）》《增廣賢文》</p><p class="ql-block">寧川媽正在挑戰(zhàn)的有:今日讀《孫子兵法》未讀，累計(jì)23遍零10章。今日讀《唐詩(shī)三百首》未讀，累計(jì)16遍。今日讀《中醫(yī)四小經(jīng)典》（藥性歌括四百味）（上）未讀，累計(jì)64遍。今日讀《中醫(yī)四小經(jīng)典》（藥性歌括四百味）（下）未讀，累計(jì)46遍。今日讀《管子》未讀，累計(jì)14遍。今日背誦：《藥性歌括四百味》第4天。寧川寶貝挑戰(zhàn)《易經(jīng)》100遍，未，累計(jì)70遍零64卦。寧川寶貝挑戰(zhàn)《成語接龍》100遍，未讀，累計(jì)96遍。寧川寶貝挑戰(zhàn)《增廣賢文》100遍，未讀，累計(jì)9遍。 寧川寶貝背誦（藥性歌括四百味）第二輪（已背完）。寧川寶貝背古詩(shī)479首。寧川寶貝讀經(jīng)感恩日志未寫,累計(jì)66篇。寧川寶貝挑戰(zhàn)《論語》未讀，累計(jì)6遍。</p><p class="ql-block">1.生活點(diǎn)滴：水滴石穿不是水的力量，是堅(jiān)持的力量。寧川媽和寧川寶貝挑戰(zhàn)所有經(jīng)典第2輪開始，盛嘉堅(jiān)持閱讀3024天，挑戰(zhàn)《針炙甲乙經(jīng)》打卡第924天！《傷寒總論（3）》1遍，累2遍。</p><p class="ql-block">2.早課收獲：文脈的傳承才是最重要的，遵從自己的內(nèi)心，好好成長(zhǎng)自己，為自己的家建設(shè)書香家庭做基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)可以避免別人走過的彎路不必再走，成功的經(jīng)驗(yàn)可以借鑒。最好的顏值就是腹有詩(shī)書氣自華。堅(jiān)持寫日記，吾日三省吾身，把焦點(diǎn)放在自己身上。</p><p class="ql-block">3.早上鬧鐘響了就起床，昨天晚上把五谷雜糧粥煮在鍋里，早上直接裝起來就可以。然后打水果汁，把商城買的豆?jié){粉放兩包，就當(dāng)做今天的早餐。剛起床沒多久媽媽就來看我門口的菜需不需要澆水，本來早上要澆水，時(shí)間有點(diǎn)緊。老媽一來我就不用管了。昨天下班，收到一條傳統(tǒng)文化的老師發(fā)的信息一一游學(xué)表格，說這次在杭州，如果說我沒有上班，我一定會(huì)抓住這次機(jī)會(huì)，可上班不方便請(qǐng)假，不過今天上班找妹妹商量一下，看能不能連著休息幾天，出去走一走。走出門世界就是你的家，走不出門家就是你的世界。</p><p class="ql-block"> 一、堅(jiān)持早課，每天補(bǔ)充正能量，放大格局，轉(zhuǎn)變思方式，打開善眼</p><p class="ql-block">二、堅(jiān)持讀經(jīng)典，平和自己的心態(tài)，用經(jīng)典的智慧一、堅(jiān)持早課，每天補(bǔ)充正能量，放大格局，轉(zhuǎn)變思方式，打開善眼</p><p class="ql-block">三、堅(jiān)持寫志日通寫志時(shí)結(jié)收ll獲。加強(qiáng)內(nèi)修，做到心善、語善、行為善！日行三善！滿三千，天降之福。</p>