<p class="ql-block">將軍廣場</p> <p class="ql-block">國家級社會體育指導員、左權縣武術協(xié)會主席王利華在講授八段錦。</p> <p class="ql-block">5月28日，八段錦團體標準在北京正式發(fā)布。為積極響應新標準、規(guī)范群眾習練動作、傳承傳統(tǒng)養(yǎng)生文化，左權縣武術協(xié)會組織全縣各健身站點負責人及健身氣功愛好者，在將軍廣場開展八段錦功法專項再培訓活動。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">本次培訓歷時兩個半小時，內容充實、針對性強。培訓中，工作人員首先圍繞體醫(yī)融合、未病先治的健康理念展開交流，詳細講解了健身氣功的養(yǎng)生價值。針對當下普遍存在的亞健康問題，重點闡述了常態(tài)化習練八段錦對調理身體狀態(tài)、改善亞健康體質的積極干預作用，讓參訓人員深刻認識到傳統(tǒng)功法在全民健康養(yǎng)護中的重要意義。</p> <p class="ql-block">隨后，授課人員對照全新團體標準，對八段錦整套動作的要領、細節(jié)規(guī)范、發(fā)力技巧逐一進行細致講解和標準示范。通過精細化教學指導，糾正不規(guī)范動作，幫助參訓人員熟練掌握標準化功法動向，進一步夯實習練基礎，圓滿完成本次教學交流、規(guī)范提升的培訓目標。</p><p class="ql-block">據(jù)了解，全新發(fā)布的八段錦團體標準獲得業(yè)內專家一致認可。八段錦根植于中醫(yī)陰陽平衡、臟腑調和、經(jīng)絡通暢的核心養(yǎng)生思想，是可視化、可實操、可傳承的中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化載體。新標準堅守古法精髓、堅持守正創(chuàng)新，將傳統(tǒng)中醫(yī)抽象的經(jīng)絡運行、氣血調理等養(yǎng)生智慧，轉化為通俗易懂、統(tǒng)一規(guī)范的動作范式與習練準則。既完整保留了千年養(yǎng)生功法的文化內核與正統(tǒng)底蘊，又貼合當代大眾的日常健身養(yǎng)生需求，真正實現(xiàn)了傳統(tǒng)功法古法傳承不走樣、現(xiàn)代推廣應用有創(chuàng)新，為全民科學習練八段錦、普及傳統(tǒng)養(yǎng)生文化提供了權威、規(guī)范的依據(jù)。</p>