<p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">太陽余暉斜照下，公園里已經(jīng)逐漸退出了人們的喧囂聲。孩子們已在放學(xué)回家的途中，老人們也陸續(xù)離開，急待回家做飯。幾位清潔工也準(zhǔn)備收工。突然，其中一個人指著一條連椅上的老人說：“你們瞧！這里還有一個老人是睡著了吧？”</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“嗨！他老了，別打擾了！讓他睡一會吧！”</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“這可不行！晚上天涼了，會感冒的。他還是坐在那里。一不小心從椅子上摔下來咋辦？得叫醒他！”</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">說著幾人便走近老人?？此麅裳劬o閉。十分安詳?shù)臉幼印Ｆ渲幸粋€人捅了他一下喊道：“老大爺！你醒醒??！這快關(guān)園了。天不早了。該回家吃飯啦！”</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">老人緩慢的睜開眼睛環(huán)顧四周，看到是一群園林工人。點(diǎn)了點(diǎn)頭說：“好！好！我馬上就走?！?lt;/span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“大爺你有啥心事嗎？”其中一個年齡不大的女工作人員問。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“哦！沒有什么！一個人在這里曬著太陽舒服?！?lt;/span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“你不是睡著了吧？”</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“沒有。我是在冥想呢！”</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“你說是打坐嗎？你是在念佛？”</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“我是在清除雜念！靜心聆聽自己的呼吸?！?lt;/span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“你說這有啥作用呀？”女工作人員格外感興趣的問。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“嗨！現(xiàn)如今我們的生存環(huán)境越來越亂！我們腦袋里的東西太雜，耳朵眼睛進(jìn)入的東西太多。導(dǎo)致我們靜不下來，不能好好思考自己究竟需要什么。于是，心煩意亂，身體的不適地方出現(xiàn)了。最好的辦法就是，排除雜念，凈化心靈。這就需要有一個地方，能夠聆聽自己內(nèi)心深處的聲音。首先，要放松心情，專注自己的呼吸。這就不會胡思亂想啦。每天抽出十幾分鐘時間來，必定會有意想不到的驚喜?！?lt;/span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“這不就是念佛嘛。我們忙得腿不沾地的時間都沒有，哪有這閑情呢？”</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“你晚十分鐘下班，跟我一起做。你只要堅(jiān)持下去，你的一身疲憊和煩惱，就會消散的無影無蹤。不防從明天起，跟我一起做？”</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“真有效果嗎？”</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“這又不需要你花錢去醫(yī)院看病，何樂而不為呢？”</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“好！說定啦！明天我來找你?！?lt;/span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“就這兒吧！夕陽下會提升你的陽氣。這陽光正好?！?lt;/span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">說完，老人起身隨著工作人員離開了公園。</span></p>