百鳥太極友.論劍丁香湖老超人拙筆 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> </span><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">生活中并不缺少快樂，而是缺少尋找快樂的方法。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 一一題記</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);"> </span><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">…………</span></p> <p class="ql-block"> ?。ㄟ@是百鳥太極拳友10年前，在公園晨練時的照片）</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 沈陽市百鳥公園太極拳友群，是一支由沈陽市各個企事業(yè)單位退休人員組成的，熱愛太極拳和各種武術(shù)技能的晨練群體，年齡都是甲子之上，古稀當(dāng)中，組建后，在皇姑區(qū)百鳥公園晨練達二十年之久。</p><p class="ql-block"> 他們是一支團結(jié)活潑，積極向上，熱愛生活，熱愛運動的老年群眾團體。</p><p class="ql-block"> 5月29日，在群主程老師的率領(lǐng)下，來到丁香湖旁，進行拳術(shù)，兵器習(xí)練的集體活動，并自我標(biāo)榜一回為: “百鳥太極友，論劍丁香湖”。</p><p class="ql-block"> 其實，就是我們夕陽余輝的一次尋樂會餐活動罷了。哈哈哈……</p><p class="ql-block"> （上面這幅照片，是本次參加論劍丁香湖活動的全體拳友）</p> <p class="ql-block"> 丁香湖位于沈陽市于洪區(qū)英守村旁，是沈陽市最大的人工湖.及城中湖?？偯娣e為:4.1平方公里，水域面積為:3.1平方公里，屬于國家3A級旅游景點。</p><p class="ql-block"> 環(huán)湖建有9公里景觀路，4個休閑廣場，3處親水平臺，4條休閑長廊，在湖中心，建有形狀似乎像丁香花瓣樣似的湖心島。</p> <p class="ql-block"> 丁香湖所處在的區(qū)域為渾河古環(huán)道，是清朝時期，皇家從北京返回東北的皇家御道。</p><p class="ql-block"> 2005年經(jīng)人工挖掘形成，施工出沙量達784萬立米。</p><p class="ql-block"> 2007年8月2日，丁香湖公園正式開門迎客。</p><p class="ql-block"> 2015年丁香湖獲批為國家3A級旅游景區(qū)，湖中設(shè)有柳堤春曉，夏荷映月，平湖秋月，璞玉凝輝四大主題景區(qū)，并建有親水平臺及游船項目。公園內(nèi)還種有10萬平方米的花海，栽植了多種丁香花，打造成為丁香一條花街。</p><p class="ql-block"> 2024年中央電視臺中秋晚會主舞臺選址于此，依托湖水構(gòu)建了360度全景舞臺，晚會后，此地修復(fù)加固后成為沈陽旅游的新景點。</p> <p class="ql-block"> ?。ㄉ厦娑掌?，是參加此次活動的男.女拳友的分別合影留念）</p><p class="ql-block"> 現(xiàn)在的丁香湖景區(qū): 夏季開展親水活動，冬季進行冰雪活動。已經(jīng)發(fā)展成: 包含屋頂雪道的丁香湖小鎮(zhèn)滑雪場。環(huán)湖補設(shè)的9公里長的慢道，也適合徒步運動和騎行活動。</p><p class="ql-block"> 為此，我們百鳥太極拳人，來到丁香湖，在2024年的中秋晚會現(xiàn)場附近的親水平臺上，開始我們?nèi)g(shù)和器械的習(xí)練活動，內(nèi)容為: 論劍丁香湖……</p> <p class="ql-block"> 上面的照片，這是此次活動的組織人，百鳥太極拳群主程老師。</p><p class="ql-block"> 下面的是十年前，他在百鳥公園晨練時的照片。</p><p class="ql-block"> 十年的歲月時光，程老師為了這個拳友群，精心籌劃，精心呵護。使的這個群體的凝聚力有了很大的提升。拳友們都自覺地積極參加活動，成為百鳥公園群眾活動的一大組織。</p><p class="ql-block"> 歲月的滄桑，時光的流轉(zhuǎn)。使他的鬢發(fā)似變白，但他的精神卻永不衰。</p> <p class="ql-block"> 在沿湖邊的親水平臺上，看著水波瀲滟，泛起漣漪的湖面，身為一位多年習(xí)武.練拳的太極人，抽劍起舞，如同矗立在風(fēng)雨中的守護者，英姿俊美，偉岸挺拔，神情堅韌，令人敬佩。</p> <p class="ql-block"> 劍: 是百兵之君，也是守護之魂。劍鋒所指，非為殺戮，而是為了斬斷前進路上的荊棘與心中的迷茫。</p><p class="ql-block"> 湖水波光映照的不僅是劍的鋒芒，更是持劍者威震八方的氣質(zhì)。</p><p class="ql-block"> 看著拳友們整齊歸一的身體動作，精準(zhǔn)到位的舞劍姿態(tài)；即可看出持劍人澄清的內(nèi)心與不屈的意志！</p> <p class="ql-block"> 這是本次活動的組織人及器械表演的指導(dǎo)朱師傅，他轉(zhuǎn)業(yè)軍人出身，具有堅定的意志和超人的武術(shù)技能，為人溫和.誠懇，深受拳友們的喜愛和尊敬。</p><p class="ql-block"> 他手持大刀，豪情萬丈。大刀承載著勇者的無畏，俠者的擔(dān)當(dāng)，是忠義與勇武的象征。它舞動的是中華武術(shù)的魂，習(xí)練大刀，不僅強筋骨，更能磨練意志。</p> <p class="ql-block"> 他負(fù)責(zé)的《達摩杖》表演，更是當(dāng)前武術(shù)器械中的一件少見的器械表演。</p><p class="ql-block"> 這套《達摩杖》，傳承于少林武術(shù)。在抗日戰(zhàn)爭時期，八路軍戰(zhàn)士用它打擊過日本鬼子，讓小鬼子吃盡苦頭，為中華武術(shù)贏得了無尚榮光。</p><p class="ql-block"> 杖柄在湖光波影中閃爍，每一次擊打都仿彿要將空氣撕裂，展示出驚人的力量與技巧，也顯示出持杖人的功底深厚……</p> <p class="ql-block"> 這是本群中女教練.武術(shù)器械指導(dǎo)鄧?yán)蠋煟救耸沁|寧大學(xué)的退休教師，又是沈陽老年大學(xué)攝影班的班長，本身具有武術(shù)功底和攝影的專長，這次活動給拳友們留下許多精美的照片，和器械表演的難忘鏡頭……</p><p class="ql-block"> 她手持一柄大刀，刀法精堪，氣宇恢宏。舞動大刀，如駕馭蒼龍，動靜相宜，快慢得當(dāng)，是力量與技巧共同譜寫的壯麗詩篇。</p> <p class="ql-block">有詩贊之:</p><p class="ql-block"> 俠女英姿震丁香，</p><p class="ql-block"> 手提大刀湖水旁。</p><p class="ql-block"> 拳術(shù)攝影多面手，</p><p class="ql-block"> 人民教師登金榜。</p> <p class="ql-block"> 此君為本群太極拳友中的詩圣，轉(zhuǎn)業(yè)兵里的李白，網(wǎng)名:共軍。人稱:潘指導(dǎo)。年輕時從事軍中的文宣工作，在部隊文藝單位任職。</p><p class="ql-block"> 此君多才多藝，優(yōu)默風(fēng)趣，性情溫和，因現(xiàn)住宿距離百鳥公園很遠，來一次很不容易，這次能參加聚會，是很難得的。</p><p class="ql-block"> 上面照片是此次參加活動的本人照。</p><p class="ql-block"> 下面是他十年前在百鳥公園活動時的舞劍照片。那時的網(wǎng)名: 馬頭琴。</p> <p class="ql-block"> 這是他本人與其他武術(shù)師傅刀槍對練時的照片。</p><p class="ql-block"> 看似兇險，實則精妙，對練中蘊含的步法，身法，來招迎招的勁力運用，應(yīng)接時機，無不彰顯出武者深厚的功力和智慧！</p><p class="ql-block"> 贊美你們，器械的對練者，真的猛士，敢于直面慘淡的人生，迎接暴風(fēng)雨的來臨……</p> <p class="ql-block"> 此君為拳友.器械表演者劉師傅，網(wǎng)名: 老劉。此君性情隨合，特愛專研各種武術(shù)門類和套路，認(rèn)真學(xué)習(xí)還能舉一反三，能很快地學(xué)會新的武求套路。</p><p class="ql-block"> 上幅照片是老劉在丁香湖舞大刀之雄姿身影。</p><p class="ql-block"> 下幅照片是他十年前在百鳥公園時的照片。</p> <p class="ql-block"> 上面照片，是拳友老劉在丁香湖畔，進行武術(shù)器械表演時的英姿。</p><p class="ql-block"> 盛夏的丁香湖，碧波萬頃，澄清如洗，藍天的云悠然的沉入湖底，仿佛天地在此交融……</p><p class="ql-block"> 在此時此景，美如仙境的湖邊，陽光透過葉隙，瞧見得是拳友老劉驕傲的武姿和迷人的容貌…….</p> <p class="ql-block"> 這是筆者在丁香湖操練的拙影。</p><p class="ql-block"> 下面一幅也是十年前舞槍時的拙照。</p><p class="ql-block"> 多年來，能與各位拳友真心交往，相處互學(xué)，共同鍛練身體，相互學(xué)習(xí)各位優(yōu)點長處和習(xí)武套路，真是本人退休生活中的一大幸事，使自己的身體和心態(tài)都有很大提升。</p><p class="ql-block"> 真是夕陽余暉美，升華在百鳥啊。</p> <p class="ql-block"> 槍: 是冷兵器時代的主要器械，俗有“一寸長一寸強”的說法。中國歷史上有“楊家槍法”，“羅家槍法”.“岳家涌泉槍”等多種槍法流傳至今，成為習(xí)武愛好者學(xué)習(xí)的至愛槍法。</p><p class="ql-block"> 在武術(shù)界有“年刀月棍，一生劍，一輩子槍”之說，強調(diào)槍: 易學(xué)難精，美戰(zhàn)制臉的奇效，特別是羅家的“回馬槍”是最后制命一槍。所以有“百戰(zhàn)之器槍為王”之說法。</p><p class="ql-block"> 上面是筆者與各位拳友師傅刀槍對練時的照片。</p> <p class="ql-block"> 此君是習(xí)武者吳師傅，手持大刀，回頭凝望，湖水映出他武者的神威。</p><p class="ql-block"> 他平生酷愛習(xí)武，特別是軟兵器，護手雙勾更為善長，以九節(jié)鞭，流星錘最為行家里手。多年的習(xí)武磨練，使得他身手敏捷，能操練多項兵器器械。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 這段視頻就是吳師傅習(xí)練九節(jié)鞭的表演錄像。</p><p class="ql-block"> 九節(jié)鞭: 是傳統(tǒng)冷兵器中的軟兵器，由鞭把，鞭頭和八節(jié)鋼節(jié)連成，能折能伸，攜帶方便，長度以直立觸下頦為宜。也有在鞭頭藏有匕首的，以增加殺傷力。</p><p class="ql-block"> 這套九節(jié)鞭，吳師傅舞動起來，真是讓人大開眼界……</p><p class="ql-block"> 有“白蛇吐信掃地龍，巧打流星順打鞭”的技巧，也有“鞭花縱橫交錯，變化莫測；時而纏頭裹腦，時而拋向空中”。舞動起來，風(fēng)馳電掣似游龍，上下翻飛顯神威。</p> <p class="ql-block"> 此君是本拳友群中的小老弟周師傅，來到群中，勤奮好學(xué)，對劍刀槍各項兵器都有興趣，認(rèn)真學(xué)習(xí)，特別是在劍術(shù)上很有長進。</p><p class="ql-block"> 看此君提刀湖邊的眼神瞬間，就盡顯王者之氣，似有龍吟虎嘯之聲，回蕩山水峽谷之間，威震八方。</p> <p class="ql-block"> 此為女拳友芙蓉大姐，在一泓碧水，幾處汀洲的丁香水岸，手握青龍偃月刀，尤如天神下凡，看似隨意，實則精氣神全貫于一身，有當(dāng)年百歲掛帥，統(tǒng)領(lǐng)三軍的佘老太君之神威。美哉，美哉也……</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 此為女拳友黃山，她白衣白褲白帽，素裝銀劍紅纓。湖邊舞劍，那行云流水的劍式，妙轉(zhuǎn)乾坤的身法，如同金庸筆下的小龍女現(xiàn)身湖邊，來參與百鳥群英的丁香論劍……</p><p class="ql-block"> .</p> <p class="ql-block"> 此為女拳友臘梅在湖邊表演太極扇，劍術(shù)時的英姿，對于眼前這片清澈而絢麗的湖水來講: 是一份恒久的，潤物于無聲的陪伴，更是與湛藍色湖水，構(gòu)成了人與夏日，人與水天最動人的和弦……</p><p class="ql-block"> 在這樣的美如仙境的的湖水旁，留下自己習(xí)練太極.武術(shù)的美姿身影，何嘗不是一次晚年快樂生活的傳奇呢……美哉，樂哉！</p> <p class="ql-block"> 這是集體表演“五行鉞”的視頻錄像，指導(dǎo)操練人: 鄧?yán)蠋煛?lt;/p><p class="ql-block"> 鉞: 并非傳統(tǒng)冷兵器。如古時的“金鉞耀目，威震八荒”，是皇權(quán)的象征；有古籍所記:“黃鉞授將，天子之威”，“兼旄伏鉞，代天征伐”等。</p><p class="ql-block"> 鉞: 屬“外五行”的奇門兵器，在十八般兵器之中，歸斧類。對此兵器的贊美句有:“斧鉞堂堂，王師之象”，可用意為剛毅，果斷，金氣成器等寓意。</p><p class="ql-block"> 我們習(xí)練這 套五行鉞套路，練習(xí)時間短，身法，招式不熟，操練起來不齊不順，有些雜亂，只當(dāng)尋找快樂的一次活動吧。曬出供朋友們一笑樂之。</p> <p class="ql-block"> 進三個小時的拳術(shù)和器械表演，大家都有些餓了，到了喂肚子的時間，我們來到了有著農(nóng)家樂的“香村大席菜”飯店。</p><p class="ql-block"> 民以食為天，會餐小盞，杯酒匯群英雄也。哈哈哈……</p> <p class="ql-block"> 我們的隨團攝影師老劉，在席間開始給大家拍照留念。</p><p class="ql-block">正是: 醉態(tài)留紀(jì)念，快樂夕陽人。</p> <p class="ql-block"> 大席菜的菜品是很豐滿的，味，色，形，算不上極品，但是很可以說得上去的。</p><p class="ql-block"> 在自娛自樂活動結(jié)束后，吃上一頓農(nóng)家的大席菜，也是暮年夕陽生活的一件樂事也……</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 人，學(xué)會欣賞才成熟，</p><p class="ql-block"> 酒，有人碰杯才醇香。</p><p class="ql-block"> 在有人間煙火的日子里，守住一份親情友情的溫暖；在雪花飄落的時間里，品味歲月靜好，錚友可貴，在暮年佳友中互相學(xué)習(xí)，共同攜手走好夕陽余輝的日子。</p><p class="ql-block"> 這可能就是此次丁湖論劍的真諦吧！</p> <p class="ql-block"> 最后，用老潘拳友的一段小詩做為本拙篇的結(jié)束語吧:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我們的腳步，已到湖邊，</p><p class="ql-block">不需要鑼鼓助威，</p><p class="ql-block">也不需要喝彩震天……</p><p class="ql-block">在這里，不分門派，不講淵源，</p><p class="ql-block">只有那: </p><p class="ql-block">銀發(fā)老者，步履穩(wěn)健，</p><p class="ql-block">那是歲月沉淀的山！</p><p class="ql-block">年輕武者，身輕如燕，</p><p class="ql-block">那是蓄勢遠航的帆！</p><p class="ql-block">看: 大刀閃爍，鞭花飛舞，</p><p class="ql-block"> 鉞戟齊出，長劍刺天……</p><p class="ql-block">瞧: 那劈槍的力度，轉(zhuǎn)身的回眸，</p><p class="ql-block"> 仿佛溶進了湛藍的湖水中，</p><p class="ql-block"> 能把百鳥太極人厚重的</p><p class="ql-block"> 精神根基展現(xiàn)！</p><p class="ql-block"> ………… </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 老超人拙筆編輯于沈陽</p><p class="ql-block"> 2026年6月5日</p><p class="ql-block"> 1）.感謝程.鄧二位老師辛苦拍攝的美照，感謝各位拳友提供的照片和錄像。也感謝拳友老潘精美的小詩。</p><p class="ql-block"> 2） 本拙文如有不當(dāng)之處，和漏掉的好照片，請?zhí)岢觯珊笱a。不當(dāng)之處定改正。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p>