<p class="ql-block"> 十五年的軍旅中，野營住訓(xùn)地當(dāng)床，抗洪搶險(xiǎn)臥濕地，寒濕入侵積成疾，久治不愈痛伴隨。我一生沒啥突出，就是椎間盤突出。</p><p class="ql-block">雨中過夜（圖片來自網(wǎng)絡(luò)）</p> <p class="ql-block"> 轉(zhuǎn)業(yè)后四處求醫(yī)問藥，影響事業(yè)前程和生活，痛苦難以言表。除手術(shù)外幾乎所有的方法都用過，沒有明顯效果。最后有幸碰到藥灸，四十年的腰突終于上岸了。從此，我對藥灸的效果產(chǎn)生好奇，便用心了解其原理。</p><p class="ql-block"> 灸是人類在使用火的過程中，偶然發(fā)現(xiàn)身體某些部位被火烤熱后，原本的疼或不適竟然減輕了，這種“熱熨”的經(jīng)驗(yàn)，就是灸法的雛形。</p><p class="ql-block"> 開始只用燃燒的樹枝、干草熏烤身體，可以驅(qū)寒、止痛。后來古人發(fā)現(xiàn)艾草是最好的材料，因?yàn)榘萦幸兹?、火力溫和、穿透力?qiáng)，氣味芳香的特點(diǎn)，且能通十二經(jīng)絡(luò)。</p><p class="ql-block"> （圖片來自網(wǎng)絡(luò)）</p> <p class="ql-block"> 在歷史發(fā)展過程歷代醫(yī)家對灸的評價(jià)有：</p><p class="ql-block"> 在戰(zhàn)國時(shí)期，《孟子.離婁》中有句名言:“七年之病，求三年之艾”。在兩千多年前就知用存放三年的陳艾來治慢性病，對艾草的年份有了講究。</p><p class="ql-block"> 《黃帝內(nèi)徑》:中提到:“針?biāo)粸?，灸之所宜”的觀點(diǎn)，確立了灸法在中醫(yī)里的重要地位。</p><p class="ql-block"> 《傷寒雜病論》:醫(yī)圣張仲景在書中非常推崇灸法，認(rèn)為灸法可溫通經(jīng)脈，治療許多虛寒性疾病。</p><p class="ql-block"> 晉代葛洪記載了大量簡便廉驗(yàn)的灸法，主要用于急救(如中風(fēng)、霍亂)，讓灸法在民間迅速普及。</p><p class="ql-block"> 藥王孫思邈是灸法的狂熱推崇者。主張“防病重于治療”，灸足三里保健，可達(dá)延年益壽的效果。并發(fā)明了“隔物灸”(在艾柱與皮膚間墊上姜、蒜、鹽等)。</p><p class="ql-block"> 醫(yī)家李梴所著的中醫(yī)典著《醫(yī)學(xué)入門》，其核心是：凡病藥之不及，針之不到，必須灸之。強(qiáng)調(diào)當(dāng)藥物治療無效，針刺療法無法觸及病所時(shí)，灸法是不可缺的治療手段，突現(xiàn)灸法在中醫(yī)體系中的獨(dú)特地位?？梢娋姆ê茉缇捅蝗藗冎匾暎加诠?，傳于今，是由于其功效神奇，安全性高，無毒副作用。灸法當(dāng)藥物和針刺都搞不定的時(shí)候，可是個(gè)救星。</p><p class="ql-block"> 到了現(xiàn)代，在傳統(tǒng)基礎(chǔ)上改良，有了艾條灸、溫針灸、手持懸灸、灸盒、隨身灸、無煙艾灸、電子艾灸等等。但這些只是給病人多一個(gè)選擇，其效果都不如瘢痕灸。</p><p class="ql-block"> 瘢痕灸(也有叫化膿灸、著肉灸或著肉燒)，就是傳統(tǒng)中醫(yī)灸法中最基本的一種。將艾炷直接置于皮膚穴位上燃燒，對局部產(chǎn)生高溫刺激，引發(fā)微燙傷(如起水皰化膿)。這種刺激，可快速激發(fā)人體免疫反應(yīng)，調(diào)節(jié)氣血，促進(jìn)氣血循環(huán)和組織修復(fù)，同時(shí)通過穴位傳導(dǎo)調(diào)節(jié)臟腑功能，達(dá)到治病目的。中醫(yī)認(rèn)為此法能祛寒除濕，扶正固本。尤其適合病程長，病情頑固的慢性疾病，身體衰弱和風(fēng)寒濕所致之肌肉關(guān)節(jié)痛。其特點(diǎn)也是優(yōu)點(diǎn)在于刺激強(qiáng)，作用深入，療效持久。高溫和創(chuàng)傷性刺激可穿透深層組織，增強(qiáng)治療效果。但也有缺點(diǎn)：疼痛明顯，恢復(fù)期長。 </p><p class="ql-block"> （圖片來自網(wǎng)絡(luò)）</p> <p class="ql-block">（圖片來自網(wǎng)絡(luò)）</p> <p class="ql-block">（圖片來自網(wǎng)絡(luò)）</p> <p class="ql-block"> 灸的核心原理(為什么艾灸能治病？)</p><p class="ql-block"> 在中醫(yī)看來其作用有:</p><p class="ql-block"> 1.溫經(jīng)散寒:就像太陽融化冰雪一樣，艾火熱力可以驅(qū)散體內(nèi)的寒氣和濕氣。</p><p class="ql-block"> 2.行氣通絡(luò):促進(jìn)氣血運(yùn)行，打通淤堵的經(jīng)絡(luò)。</p><p class="ql-block"> 13.扶陽固脫:促升人體的陽氣(免疫力)，對體質(zhì)虛弱，陽氣不足的人特別有效。</p><p class="ql-block"> 總的來說，艾灸是從遠(yuǎn)古人類對火的崇拜和利用中誕生，經(jīng)過幾千年的臨床驗(yàn)證，從簡單的“烤火”發(fā)展成為一套擁有完整理論和豐富操作手法的中醫(yī)外治法。</p><p class="ql-block">（圖片來自網(wǎng)絡(luò)）</p> <p class="ql-block">時(shí)代在進(jìn)步，灸也在傳承中創(chuàng)新。</p><p class="ql-block"> “傳承不守舊，創(chuàng)新不離根”是文化發(fā)展的辯證法則。傳承是根基，要確保創(chuàng)新不離根，賦予創(chuàng)新要有深度與連續(xù)性；創(chuàng)新是動(dòng)力，在不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)體會的基礎(chǔ)上，為傳承注入活力與時(shí)代特性，更好提升傳承的實(shí)踐價(jià)值。 傳承與創(chuàng)新如鳥之雙翼，缺一不可。唯有堅(jiān)守根基、勇于突破，方能實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展。</p><p class="ql-block"> 給我灸好腰突的灸物是一位老中醫(yī)，用珍貴藥材組方制成，替代艾絨灸，是在傳承基礎(chǔ)上創(chuàng)新的產(chǎn)物。專門針對風(fēng)寒濕引發(fā)的椎間盤突出、肩周炎、膝關(guān)節(jié)痛等，效果真實(shí)不假，我多次體驗(yàn)過，讓腰突臥床不起的我，得以康復(fù)，徹底信服。作為一個(gè)受益者，我自然熱心傳遞，希望有更多的病友受益。藥灸優(yōu)點(diǎn)在于，一個(gè)穴位只需灸一顆，病人只要灸一次基本成功，效果比艾絨灸更勝一籌。</p><p class="ql-block"> 好方法需推崇，我盡綿薄之力。希望病友少走彎路，了解灸后選定藥灸。</p><p class="ql-block">（實(shí)拍替代艾絨的藥塊）</p>