<p class="ql-block">6月5日傍晚，濮陽市體育場熱鬧非凡！由濮陽市全民健身事業(yè)發(fā)展中心主辦、濮陽市廣場舞協(xié)會承辦的健身球操公益培訓順利開課。</p><p class="ql-block"> 本次培訓由國家級裁判、市廣場舞協(xié)會會長范曉陽親自授課，協(xié)會名譽會長馬錦花等領導參與活動。數(shù)十名協(xié)會會員齊聚現(xiàn)場，認真學習健身球操技藝。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">健身球是國家推廣的體育健身項目，依靠球體擊打周身穴位，疏通經(jīng)絡、促進氣血循環(huán)，緩解肩頸腰背酸痛。打法簡單舒緩、上手輕松，不分年齡都能練習。</p><p class="ql-block">本次培訓普及了科學健身知識，提升了隊員健身球操技能，積極助力濮陽全民健身事業(yè)穩(wěn)步發(fā)展。</p> <p class="ql-block">授課現(xiàn)場，范曉陽會長逐一示范健身球基礎招式，細致講解平打、仰打、斜打等全套基礎動作，手把手糾正隊員動作要領。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">仰 打</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">攝影:唐紅莉 仝玉芬</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">本文編輯:仝玉芬</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">審核:馬錦花 呂麗娜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">審發(fā):范曉陽</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">濮陽市廣場舞協(xié)會宣傳部出品</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2026年6月5號</p>