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父母不成長，孩子來買單

娟?duì)N燦/心理咨詢師?/醫(yī)師/傳經(jīng)詩人

<p class="ql-block">父母不成長，孩子來買單</p><p class="ql-block">縱觀好多看似是孩子的問題，卻大多數(shù)是父母不成長，孩子來買單！</p><p class="ql-block">看見自己很難，看見自己的關(guān)系模式也很難！家庭不幸福的原因，大都因?yàn)閬y序亂套了?？v觀不幸福的家庭關(guān)系，往往有下面這些情況：</p><p class="ql-block">1.孩子過早地承擔(dān)父母的角色，在日后的成長過程中沒有把父母當(dāng)父母，而是把父母當(dāng)孩子或嬰兒來對待和管控；</p><p class="ql-block">2.父母自己不成長，卻把小孩當(dāng)父母或當(dāng)成年人來要求；或者把已經(jīng)長大的小孩當(dāng)做還沒長大的小孩來對待；</p><p class="ql-block">3.把老公或老婆當(dāng)兒子或女兒來溺愛或教育；</p><p class="ql-block">4.把自己當(dāng)圣母來拯救地球一樣地在家里充當(dāng)救世主角色；</p><p class="ql-block">5.把愛人當(dāng)做父親或者當(dāng)作母親角色一樣來索求無條件的愛；</p><p class="ql-block">6.不愿內(nèi)觀自己，在痛苦中，甚至幻想他人的愛可以拯救自己的缺愛，從而讓痛苦越發(fā)痛苦；</p><p class="ql-block">7.痛苦中看不得別人的幸福?？吹剿说牟恍視r，反而落得心理平衡；或者得知他人家庭關(guān)系沒那么和諧時，想象別人的關(guān)系有多么痛苦與糟糕，并對他人的婚姻關(guān)系指指點(diǎn)點(diǎn)，在對比中，從而獲得一點(diǎn)心理慰藉；常?？繉Ρ葋慝@得自我感覺良好，而自欺欺人。</p><p class="ql-block">以上這些都是我們頭腦里的頑固防御機(jī)制，習(xí)慣地用它來麻痹痛苦而已，而不敢內(nèi)觀自己，從而不敢打破原有的執(zhí)念，便很難有真正有成長！</p><p class="ql-block">好多時候，看似不和諧的關(guān)系里，別人也往往沒有你想象的那么痛苦與不堪。無需羨慕別人的幸福，那是別人祖祖輩輩和自己，經(jīng)過了無數(shù)的修行而擁有幸福的能力，且有好運(yùn)氣！</p><p class="ql-block">家長常觀照，修行勇成長，助力孩子健康成長。</p> <p class="ql-block">??作者簡介：網(wǎng)絡(luò)筆名～娟?duì)N燦。1970年生，原職業(yè)醫(yī)生，也是心理咨詢師（以高分94分通過中國科學(xué)院全國心理咨詢師統(tǒng)一考試）除了熱愛醫(yī)學(xué)，讀書時特別對“精神病”學(xué)感興趣，特別熱愛心理學(xué)和家庭教育，對樹木人格測試、心理咨詢、醫(yī)學(xué)心理學(xué)、教育心理學(xué)、家庭關(guān)系心理學(xué)以及個人成長心理學(xué)等深有研究。同時，針對頑固性的焦慮，抑郁，強(qiáng)迫思維，各種頑固性人格障礙，深入研究正念，從佛學(xué)理論尋找強(qiáng)而有力的理念以支持和鞏固正念療法！深入鉆研心理學(xué)、哲學(xué)、佛學(xué)16年多，為了人們能夠轉(zhuǎn)念，能夠觀照自己的言行，從而內(nèi)觀自己，從2026年開始，發(fā)下宏愿，盡己所能，把己所學(xué)所悟 轉(zhuǎn)化為文字，以各種形式宣傳正念，讓有緣人能夠?qū)W習(xí)，自我觀照，希望有需的人們能夠從中學(xué)習(xí)，往內(nèi)觀照，修行自身的言行，通過長期的自我觀察自我療愈自我修行，改變不良的自動化反應(yīng)神經(jīng)通路，以減少痛苦與煩惱糾纏。</p><p class="ql-block"> 喜歡藝術(shù)如琴簫書畫詩歌舞/武，是中華詩詞學(xué)會和中國楹聯(lián)學(xué)會會員。曾在《詩?！?、《詞林》、中國詩詞楹聯(lián)網(wǎng)等發(fā)表作品。2015年曾出書《勇作追夢人》，內(nèi)容主要是詩詞楹聯(lián)和有關(guān)家庭教育、心理學(xué)的心得體會。2023年之《詩詞對聯(lián)文集》,亦是以詩詞楹聯(lián)為主，以詩言志抒情記錄日常心得，亦有家庭教育、心理學(xué)的相關(guān)心得體會筆記。同年，還編了一本《陽江聯(lián)友即席擂臺對聯(lián)集錦》，涵蓋自己當(dāng)時參與即席擂臺對聯(lián)的對子。作者也非常熱愛歌曲創(chuàng)作，是歌曲《感謝你啊，我的身體》、《醉美民歌歡樂隊(duì)隊(duì)歌》、《漠陽江，我可愛的家鄉(xiāng)》的詞、曲作者。</p><p class="ql-block"> 2026年，整理平時的家庭教育工作心得和學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會，共30多萬字的文章陸續(xù)分享到網(wǎng)上，供大家學(xué)習(xí)參考，盡己所能為社會作出自己的力量！亦將諸心理學(xué)文章將匯集為《正念花開》一書，以便日后溫故而知新，繼續(xù)發(fā)揮余熱。??????</p>