毫無沖突的關(guān)系或完美的關(guān)系在現(xiàn)實中是不存在的，生命是動態(tài)的，它提供每個人各式各樣的經(jīng)驗，沒有爭執(zhí)、口角或憤怒，一直都能表達(dá)愛和情感的理想關(guān)系，只存在人的想像中。
相反的，允許他人做自己，是和平關(guān)系的典范，但這只有在你能夠了解改變彼此是無用的時候，才有可能。你的觀點和想法可能對你很好，但是期望你的伴侶也必須采取同樣的框架則會產(chǎn)生問題。
沒有任何伴侶可以永遠(yuǎn)意見一致。你是多種因素的合成體，例如出生的過程、童年、天氣、吃的食物等，你的伴侶也是如此，每一個人采用的方式都是獨一無二的，因此期待另一半有同樣的看法并不明智。當(dāng)你明白這個真理時，就能開始經(jīng)驗?zāi)愕陌閭H。
比方說你結(jié)了婚，妻子經(jīng)常嘮叨，而如果你讀過許多心理學(xué)的書，就會先解釋她的行為，或忙著去了解她。但如果你都不做這些，而是真正開始經(jīng)驗她的嘮叨，那么奇妙、美好的事情就會發(fā)生。唯有當(dāng)你沒有任何解釋或批判時，才可以經(jīng)驗他人。
這就是為什么在身心合一狀態(tài)時，許多人學(xué)會了經(jīng)驗彼此。合一之前，他們會抱怨伴侶的嘮叨，但現(xiàn)在當(dāng)另一半開始嘮叨時，他們會處在狂喜中。尚未到達(dá)合一狀態(tài)前，他們會逃家，但現(xiàn)在不會了，因此從親密關(guān)系開始去經(jīng)驗他人是很好的。
在伴侶關(guān)系中，有個常見的問題是彼此不斷努力想了解和改變對方。你一直都在分析你的伴侶，事實上有無數(shù)的因素，甚至整個宇宙每時每刻的發(fā)生都會影響你的伴侶。而一個人若是一直都在改變，又怎么可能被了解呢？任何為了了解所做的努力都是徒勞的，因為當(dāng)你了解時，他們又改變了。你已經(jīng)試了許多方法來改變伴侶，例如保持沉默、反擊、建議、表示愛與關(guān)懷、離開等等，可悲的是，預(yù)期的改變往往沒有發(fā)生。
借著試圖改變伴侶，你在無意識中暗示了另一半并沒有好到可以被愛，這種傷害進而導(dǎo)致了關(guān)系中的疏離。試圖改變伴侶就像一年三百六十五天都看同一步電影，卻期待電影有一天會改變一樣。如果你認(rèn)為幸福的關(guān)鍵在于看見他人改變，那會是非常困難的事情。透過改變伴侶去打開幸福之門只是幻想。所有的轉(zhuǎn)化都是自動發(fā)生，當(dāng)你接納，并如實如是地經(jīng)驗?zāi)愕陌閭H時，就是愛的開始。
讓我們逐漸學(xué)會真正地接納、愛自己和伴侶。
融八教育集團《魅力人生》
屬于幼教人幸福力的課程