<h3>這是一篇關(guān)于3個(gè)月內(nèi)寶寶的基礎(chǔ)鍛煉！我不是醫(yī)生，不是權(quán)威驗(yàn)證也沒有官方語言，我只是，把我的經(jīng)驗(yàn)，把對(duì)孩子有益的東西告訴您！您知道嗎，3個(gè)月內(nèi)鍛煉孩子抬頭，可以刺激大腦發(fā)育。適當(dāng)?shù)淖?，有利于脊椎的發(fā)育！如果你愛你的孩子，請(qǐng)你放開您的束縛！拒絕傳統(tǒng)的封建思想！</h3> <h3>小魔豆是我們家小侄子。2個(gè)多月！體重超標(biāo)，身高超標(biāo)！十足的小胖紙哈哈……因?yàn)橛形疫@個(gè)職業(yè)病姑姑，所以這些鍛煉我在月子里就有給他做。</h3> <h3>1.卷浴巾，小小的浴巾作用多多哦，浴巾一定要稍微厚點(diǎn)的。卷緊一點(diǎn)，會(huì)有點(diǎn)硬(因?yàn)橹挥杏颤c(diǎn)，寶寶才能撐起來)</h3> <h3>2.注意這個(gè)抱姿！看似簡單的摟著孩子，但是，孩子的小手是在我的手心哦！這個(gè)是讓寶寶趴著的一個(gè)準(zhǔn)備動(dòng)作！</h3> <h3>3.將寶寶姿勢(shì)抱平懸空</h3> <h3>4.很順手的輕輕將寶寶小手，大腿平放在卷好的浴巾上。(這個(gè)動(dòng)作跟上2個(gè)動(dòng)作是連貫的，但是我特意以圖片的形式細(xì)節(jié)化把它分開，因?yàn)槁斆鞯膶殞殏兇匠允值臋C(jī)會(huì)嘞）</h3> <h3>5，看小家伙，試圖吃手囖。哈哈。（注意，我的手一直未離開）如果寶寶吃手，就輕輕的將寶寶兩手跌一起</h3> <h3>6.輕輕的抬起下巴然后松手！這個(gè)時(shí)候小寶貝的玩具（搖鈴）發(fā)揮作用嘞(分散注意力)看這眼神，賊機(jī)靈！哈哈……</h3><h3><br></h3> <h3>關(guān)于寶寶坐！很多媽媽說，孩子這么小坐不穩(wěn)丫東倒西歪的！看看，我的方法。一邊塞一個(gè)靠枕，寶寶夾中間，還倒哪里去喔！像個(gè)大爺一樣有木有</h3> <h3>如果，你覺得冷，可以在床上或者沙發(fā)上，脫掉寶寶的外套，旁邊放個(gè)電烤爐，別忘記，這些動(dòng)作孩子很耗體力更不會(huì)冷的！冬天雖冷，媽媽們，千萬不要忽略孩子最佳的發(fā)育時(shí)期！這張圖是拍照前的狀態(tài)！</h3><h3>特別提醒：媽媽們要注意，做這些動(dòng)作時(shí)，一定要選擇寶寶狀態(tài)最好的時(shí)候做這些運(yùn)動(dòng)！開始每天鍛煉兩次（上午/下午）時(shí)間從1分鐘開始慢慢的疊加！寶寶發(fā)育雖然是循序漸進(jìn)的過程，但是也需要我們偶爾的刺激下，更有利于成長發(fā)育！</h3>