《道德經(jīng)》第16-18帶讀

《道德經(jīng)》第1??6??-1??8??章帶讀，《道德經(jīng)》第1??6??章，《道德經(jīng)》第1??7??章，《道德經(jīng)》第1??8??章

2026-01-24

床上八段錦

床上八段錦全套四八拍（二拍后暫停的時間段自己做完后面的二拍就會繼續(xù)）床上八段錦腿部部分帶練視頻（二八拍）床上八段錦腰椎問

2026-01-23

六字呼吸法

2025-10-10

太極點(diǎn)滴

2025-08-31

穴位及功效

2025-08-21

身體疼痛對照表（友）

2025-08-13

吳純老師五天脾胃營47期-預(yù)留3

2025-07-29

吳純老師五天脾胃營47期-第四節(jié)-多角度改善心肌缺血的居家護(hù)理方案

2025-07-29

吳純老師五天脾胃營47期-第四節(jié)-多角度改善心肌缺血的居家護(hù)理方案

2025-07-29

5天脾胃營-47期-第三節(jié)-長期咳嗽氣喘呼吸費(fèi)勁-吳純老師

2025-07-29