學(xué)跳小何老師的原創(chuàng)舞蹈《阿媽啊阿媽》

《阿媽啊阿媽》是何雨宣老師原創(chuàng)的一支藏族舞蹈，它表達(dá)了子女無論走多遠(yuǎn)“魂都牽著家”的思鄉(xiāng)之情，對母親?深切的思念、感恩與

2026-05-09

習(xí)舞歸途

每天的習(xí)舞已成習(xí)慣，有時在家，有時下樓在小區(qū)的人少之處，有時興趣來了去外面的小公園或環(huán)境優(yōu)美的景區(qū)?？傊?，只要沒有特殊原

2026-05-08

學(xué)跳高先玉老師的原創(chuàng)舞蹈《祖國》

我們的祖國幅員遼闊，歷史悠久，中華民族燦爛的文化和快速發(fā)展的經(jīng)濟，讓每個中國人得以在安穩(wěn)中生活。由高先玉老師原創(chuàng)的舞蹈《

2026-05-06

節(jié)日的柳梢堰

今年的五一，恰好輪到我陪老媽過節(jié)。午后，我看天氣不冷不熱，便帶著老媽打車去了柳梢堰濕地公園。節(jié)日的柳稍堰，處處涌動著歡愉

2026-05-05

宜賓之旅（下）打卡五糧液酒廠

五糧液旅游景區(qū)是國家4A級旅游景區(qū)，也是國家工業(yè)旅游示范基地，由五糧液集團建設(shè)，由四川五糧液文化旅游開發(fā)有限公司運營管理的

2026-05-02

宜賓之旅（中）萬里長江第一城

萬里長江第一城宜賓地處川滇黔三省結(jié)合部，是國家歷史文化名城，金沙江與岷江在宜賓城區(qū)的合江門匯合，自此向東正式稱為“長江”

2026-05-02

學(xué)跳何雨宣老師的原創(chuàng)舞蹈《紅梅贊》

《紅梅贊》是歌劇《江姐》的主題曲，?以紅梅傲雪凌霜的形象，贊頌了以江姐為代表的革命者堅貞不屈、英勇奮斗的革命精神。這首膾

2026-04-29

宜賓之旅（上）打卡萬里長江第一鎮(zhèn)李莊

2026年4月22至23日，我和悅齡匯俱樂部的24名會員在3位管家的帶領(lǐng)下前往萬里長江第一城，開始了難忘的宜賓之旅。兩天里，我們先后

2026-04-28

學(xué)跳張夢迪老師的原創(chuàng)舞蹈《最美的歌兒唱給媽媽》

2026年的母親節(jié)就要到了，為了向祖國母親獻上一份祝福，特學(xué)跳了張夢迪老師原創(chuàng)的舞蹈《最美的歌兒唱給媽媽》。這是一首由蔣大為

2026-04-25

學(xué)跳高先玉老師的原創(chuàng)舞蹈《金梭和銀梭》

《金梭和銀梭》是上世紀(jì)80年代的一首老歌，金梭象征太陽，銀梭象征月亮?，“金梭和銀梭日夜穿梭”，象征時間如流水般易逝，提醒

2026-04-23