芡薏老鴨湯，安然度仲夏

各位早上好，今天是芒種第3天，2026年6月7日，農(nóng)歷四月廿二，星期日。芒種天氣悶熱潮濕，濕熱之氣使人感到四肢困倦。冬瓜、薏米、

2026-06-07

考場掠影（古風(fēng)）

2026-06-07

冬瓜：夏季“養(yǎng)生高手”

各位早上好，今天是芒種第2天，2026年6月6日，農(nóng)歷四月廿一，星期六。名醫(yī)孟選曾說:欲得體瘦輕健者則可長食之。若要肥則勿食也。

2026-06-06

以度量人

面對復(fù)雜的社會關(guān)系和瞬時而變的人情世故，許多人會感嘆活得太累。其實，社會很簡單，復(fù)雜的是人，生活很輕松，沉重的是感情，以

2026-06-06

芒種養(yǎng)生，以祛濕為先

各位早上好，今天是芒種第1天，2026年6月5日，農(nóng)歷四月二十，星期五。芒種時節(jié)，氣溫升高，空氣潮濕悶熱，這種天氣很容易導(dǎo)致人體

2026-06-05

睡前三個好習(xí)慣，讓您延緩衰老變年輕

睡覺是美容的黃金時期，而堅持睡前養(yǎng)成三個小習(xí)慣，可以幫您延緩衰老，讓年歲帶來的皮膚問題再也不成困擾，堅持半年后，您會驚奇

2026-06-05

曬背，夏日保健好方法

各位早上好，今天是小滿第15天，2026年6月4日，農(nóng)歷四月十九，星期四。中醫(yī)認為“背為陽，腹為陰”，背部是人體陽氣循行的最大通

2026-06-04

平安度夏的十佳生活習(xí)慣

夏季氣候炎熱，病菌繁殖生長快，影響身體健康的因素多。因此：要想平安度夏，以下十個“最佳”可助您一臂之力。酷夏熱出汗多，多

2026-06-04

芒種

2026-06-03

動不動就一身汗，是身體太虛了？

各位早上好，今天是小滿第14天，2026年6月3日，農(nóng)歷四月十八，星期三。夏季動輒出汗的人，多是氣陰兩虛。所謂氣陰兩虛，就是既有

2026-06-03