瑜伽時(shí)光

我們需要健康的身體培養(yǎng)健康的心靈，我們每個(gè)人的內(nèi)在都潛伏著神圣的火花，瑜伽使之熊熊燃燒，沒事多瑜伽，湘梵瑜伽新的工作室，

2018-08-02

荷花綻放

與其等一個(gè)朋友陪你去瑜伽，不如來（湘梵瑜伽）找一幫愛瑜伽的朋友~運(yùn)動(dòng)改變的不止是你的身體，還有你的態(tài)度與性格[機(jī)智][機(jī)智][

2018-07-21

歡度周末

瑜伽讓咱們的愛慢慢得到升華，讓心獲取意想不到的自由、平和、快樂。獨(dú)處也是一種美麗的心情，全部舉立哈哈哈哈，來吧一起分享快

2017-10-07

寶寶的快樂成長(zhǎng)記

辰辰是上天賜予我們的美好禮物，我們內(nèi)心深處充滿期待……是媽媽的美麗驕傲，雖然辛苦但是有你天天陪伴媽媽瑜伽，內(nèi)心充滿的是喜

2017-09-26

瑜伽不是萬能的，卻能讓我們千變?nèi)f化……

最迷人的美麗不是靠化妝“妝”出來的，而是靠修身養(yǎng)性“練”出來的，堅(jiān)持練習(xí)瑜伽，可以讓你舉止從容，周身彌漫風(fēng)輕云淡的曼妙氣

2016-12-11

周末心靈之約……

瑜伽是身體的放松，是情緒和壓力的釋放，更是精神的升華，讓大自然賦予我們的能量、潛力及創(chuàng)造性回歸，在練習(xí)瑜伽的過程中，偶爾

2016-11-06

快樂周末：每天記得給自己一個(gè)微笑……

一輩子，就是場(chǎng)修行，短的是旅途，長(zhǎng)的是人生。日出的時(shí)侯，要讓每一天都開心而有意義。不為別人，為自己。沒有不平的事，只有不

2016-09-03

湘梵瑜伽：一次身心內(nèi)觀的美好旅行

2016年6月21日，是國(guó)際瑜伽日，也是中華民族傳統(tǒng)節(jié)氣日-夏至。人人都瑜伽，慢慢的，慢慢的發(fā)現(xiàn)，鏡頭前面總顯得特別輕松，自然。

2016-06-22

我的美篇

山氣日夕佳，飛鳥相與還。棲心崖下，躬耕田園而自足，于清淺歲月中靜處安然。愛不是這個(gè)好，那個(gè)好，愛是一如其是，愛是無條件的

2016-05-29

我的美篇

為了這次的演出，大家努力排練、精神可佳！一起慶祝?，瑜伽并不是一個(gè)目標(biāo)，它是一個(gè)生命的過程，是讓我們學(xué)習(xí)回歸本性自然，豐

2016-05-08