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猜——確認(rèn)——說出來
??開誠布公地向?qū)Ψ秸f出自己的所思所感,需要對方怎么做,這在任何關(guān)系里都是最有效的解決問題的手段,親密關(guān)系當(dāng)然也不例外——偏
2023-02-03
2140 33 0其它《人體簡史》共讀第一天
今天,我們開啟第8本實(shí)體書的共讀《人體簡史》。新的一年要好好愛護(hù)我們的身體,健康是革命的本錢,有了健康才會有更精彩的人生。
2023-01-31
1999 29 0其它婚姻是一個人的事
琇酈|【日念一好】81/3651月9日,?今天的關(guān)鍵詞:婚姻是一個人的事,《親密關(guān)系》這本書刷新了我對婚姻的認(rèn)識,前幾年我的婚姻
2023-01-09
2046 30 1其它日念一好第80天
琇酈|【日念一好】80/3651月8日,?今天的關(guān)鍵詞:人體簡史,今天好好聽了《人體簡史》這本書,發(fā)現(xiàn)我們的身體真是太偉大了,每
2023-01-08
1967 28 0其它《非暴力溝通》閱讀輸出Day4
第四章體會和表達(dá)感受,第五章感受的根源。感受比較深的一段話:我在美國學(xué)校學(xué)了21年,卻想不起來有什么人問過我的感受。人們認(rèn)
2022-12-15
2940 44 0其它《非暴力溝通》閱讀輸出Day3
今天閱讀第三章,區(qū)分觀察和評論,不帶評論的觀察是人類智力的最高形式。負(fù)面標(biāo)簽的消極影響估計我們都體會過,做為父母我也堅持
2022-12-14
2869 42 0其它《非暴力溝通》閱讀輸出Day2
第二個章節(jié)講到什么是暴力溝通,很多時候也許我們都沒有意識到說話都變成一種暴力。書本上首先提到的是道德評判,很多時候我們在
2022-12-13
2931 45 1其它《非暴力溝通》讀書感悟Day1
第四次閱讀這本書,有了一些新的感受。1.前言里說到,“每天晚上他和我一起分析我一天中的經(jīng)歷,我的所讀、所看、所做”。這句話
2022-12-12
2924 44 0其它穿越情緒的迷霧,看見真實(shí)的自己
昨天有一個特別深刻覺察和體驗(yàn),讓我又一次勇敢的去面對自己,撥開情緒的云霧,看見那個真實(shí)的自己,這個過程讓我痛并快樂著。其
2022-08-19
914 42 0其它父親節(jié)——我和爸爸的故事
今天是一年一度的父親節(jié),祝天下的父親節(jié)日快樂!????,今天想聊聊我和爸爸(家公)的故事,很多時候也許我們都會覺得在婆家和老人
2022-06-19
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