一切都是最好的安排

12月5日，在前往醫(yī)院進行磁共振檢查的前夕，我仍在“美篇”上發(fā)表了《生命不息，跑馬不止》一文，字里行間滿是對奔跑的熱愛與對遠(yuǎn)

2025-12-13

生命不息，跑馬不止 一一2025年跑馬記錄

2025年，我共奔赴十二場奔跑之約，其中半程馬拉松四場，全程馬拉松七場，更有一次挑戰(zhàn)極限的70公里越野賽。半馬與全馬的最佳成績

2025-12-05

快樂完賽千島湖半馬

浙江省馬拉松及路跑協(xié)會為上一賽季浙馬積分靠前的大眾選手提供了兩場賽事的免費名額。出于對“有生之年跑遍全國大馬”的執(zhí)著夢想

2025-12-01

長沙跑馬游記

跑遍全國各大馬拉松，游遍祖國壯麗山河，是我余生的兩大心愿。長沙馬拉松完賽后，腳步未停，心已遠(yuǎn)行。此次報名了五日四晚的小團

2025-10-31

長沙馬拉松我還是來了

外出跑馬，從未有過如此躊躇。傷病如影隨形，兩個月前的臀肌拉傷始終未愈，太原馬拉松已是咬牙堅持的結(jié)果。針灸數(shù)次，恢復(fù)未見起

2025-10-27

太原跑馬游記

9月19日，周五，我再次背起行囊，踏上奔赴太原的旅程。這不僅是一次奔跑的啟程，更意味著下半年“跑馬季”的正式開啟。清晨四點便

2025-09-29

北京旅游見聞

都退休了，還沒到北京玩過，實在說不過去。于是，借著去崇禮參加越野賽的機會，我決定順道來北京旅游幾天。盡管走過了大半個中國

2025-07-20

70公里越野賽

參加越野賽的年齡限制通常在65周歲之內(nèi)，而我已年滿62歲，因此必須在年齡限制前抓緊實現(xiàn)完賽100公里的越野之夢。對于一個年逾花甲

2025-07-19

跑二馬，游數(shù)地

5月11日的大連馬拉松，我于5月9日便早早出發(fā)。賽前，我游覽了大連市區(qū)的諸多名勝古跡；賽后，又前往旅順口，感受那段被列強侵占的

2025-05-21

吉馬快樂跑

上周日剛在大連馬拉松的賽道上揮灑汗水，便馬不停蹄地奔赴二道白河鎮(zhèn)與長白山，開啟了一場多日的旅行。直到周五，才抵達(dá)吉林，為

2025-05-21