“孝”傲江湖

一場馬拉松，沸騰一座城。10月27日，兩萬人聚集在董永故鄉(xiāng)--孝感，用腳步丈量這座城市的美。早已習慣跑一場馬，寫一篇文。這次，

2024-10-28

好漢歸來

2023漢馬落下帷幕，心心念三年之久的漢馬最終完結(jié)?？上驳氖牵煽冇辛艘欢ǖ奶岣?，PB了；可悲的是，依舊未能完成既定目標，破4失

2023-04-18

我們的超馬

13013公里，20人團隊，76天，完結(jié)。初見武昌超馬，是19年首屆，我們的七神用堅強的毅力，連續(xù)奔跑6小時，以62公里的最終成績?nèi)〉?/p>

2020-09-25

笑

朋友問我最近過的好不好，我也不知道自己過得好不好，一半在崩潰墮落，爬向深淵，一半又在拼命自愈，向往陽光。成年人的發(fā)泄方式

2020-05-21

愿安好

一場新冠肺炎，把人壓抑得太久太久。足不出戶的這些日子，只能借住電視和手機打聽著外面的世界，想想以往可以隨心所欲邁開雙腿去

2020-02-24

去不成天安門，索性就來場天門馬

再次機緣巧合的入選急救跑者，有點詫異和意外。沒去成北馬，站在天安門前唱國歌，卻來到了天門，來了場天馬之行。組委會的安排，

2019-11-16

可以獨自跑步的人，也是生活的強者

相信城市中早早起床的，除了上班很早的環(huán)衛(wèi)工人和需要采購新鮮蔬菜的餐廳老板，剩下的就是跑者了。?，真正的跑者懂得用自律規(guī)劃

2019-11-12

荊馬隨記

荊州，是座古老文化與現(xiàn)代文明交相輝映的濱江城市?！坝韯澗胖?，始有荊州”。荊州建城歷史長達3000多年。先后有6個朝代，34位帝王

2019-10-23

秋意濃

直到這個秋季，終于練到了離心目中理想的體重。十個月，從142到126，減重16斤。沒有人能明白，其中的心酸，心痛，無奈，與隱忍。

2019-09-25

每一次離別，都是一次小型死亡。

時間從來不語，卻回答所有的問題。有些事，從不去躲避，卻時常沖擊內(nèi)心深處的那片凈土。有些人，從不掛嘴邊，卻夜深人靜之時讓思

2019-09-22