早上為什么不建議天天吃饅頭？醫(yī)生：不止饅頭，這幾類食物也要少吃

老張今年62歲了，平時身體還算硬朗，可最近他總覺得早上吃完飯后沒多久就餓了，工作時注意力也難以集中。老張這人圖省事，每天早

2026-04-25

仁者長壽

2026-04-24

經(jīng)常吸煙的人，若出現(xiàn)5個“跡象”，說明已經(jīng)不適合吸煙，趁早戒

很多有煙齡的人有過這樣的經(jīng)歷：某一段時間開始覺得身體哪里不對，卻又說不清楚是哪里出了問題。這不是錯覺，而是身體已經(jīng)在用自

2026-04-24

100個生活小妙招（51～100）

51.面湯去污盆、碗上沾有油污，可用面湯（餃子湯）洗滌，洗完后用清水沖一下，去污的效果一點不亞于洗滌劑。52.菜板有異味菜板有

2026-04-23

100個日常生活小妙招（1～50）

1.檢驗雞蛋是否新鮮驗證雞蛋是否新鮮，只需把它放在鹽水里，新鮮雞蛋會下沉，不新鮮的會漂浮。2.炒出鮮嫩的雞蛋將雞蛋打入碗中，

2026-04-23

你的房子是"宅養(yǎng)人"還是"人養(yǎng)宅"？

你發(fā)現(xiàn)沒有，鄉(xiāng)下老家很多沒人住的房屋，沒過多少年就破敗不堪，甚至倒塌。單從物理層面其實很難解釋這一現(xiàn)象。但借住宅領(lǐng)域的至

2026-04-22

參苓白術(shù)丸吃多久祛濕

參苓白術(shù)丸祛濕所需時間因人而異，主要取決于濕氣嚴重程度、個人體質(zhì)及用藥規(guī)范等因素，以下是大致情況：濕氣較輕者，若體內(nèi)濕氣

2026-04-22

別讓“吃”偷走孩子的智商！專家：愛吃這3類食物，會影響孩子大腦發(fā)育?。ǜ秸{(diào)整方法）

很多家長總覺得“孩子能吃是?！?，卻不知道：有些食物看似普通，正在悄悄偷走孩子的智商！北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院兒科副主任

2026-04-21

治療腎結(jié)石 20 種常用中成藥

腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石，中醫(yī)多屬濕熱下注、氣滯血瘀、下焦淤堵、砂石結(jié)聚所致，久坐少動、喝水少、愛吃辛辣油膩、憋尿、

2026-04-21

人老了，必須面對的十件事，殘酷卻真實

人老了，很多道理不用別人說，生活自會一點點教給我們。有些話聽著扎心，卻是不得不接受的現(xiàn)實。早一點看清，才能少一點委屈，多

2026-04-20