20260329 三室春見香山

2026-04-07

2026/2/1香山拉練48km(含回頭馬)

2026-02-01

20250913武功山越野賽56km

20250913去江西萍鄉(xiāng)武功山參加越野賽，56km組，順利完賽。

2025-09-14

20250822松花湖100km

2025.8.22參加東北100，即松花湖100km。

2025-09-12

20250816第二次延壽探路

2025-09-07

20250810延壽探路21km

20250810，去延壽探路21km，進銀山塔林的小路完全被草封死，刺扎，蜘蛛網(wǎng)，飛蟲咬，艱難過去，終于走通。沒帶頭燈，天黑時下山。

2025-09-05

20250809三峰加小雞腿拉練

2025.8.9我們?nèi)ト謇?，增加小雞腿。全程33km。猴哥、歡歡、甜點心等人備戰(zhàn)海坨50。我們備戰(zhàn)東北松花湖100。

2025-09-05

20250720雨中香山拉練

20250720，雨中香山拉練，然后香百團建，吃魚。

2025-09-04

20250831蘑菇變?nèi)?/a>

2028.8.31，走蘑菇路線，天好熱，龍脊，草太密，路難走，直上四面云山，改走三峰，逆穿，金山寺下。全程32km。

2025-09-01

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其它

20250711崇禮168超級越野賽

這是我第三次168，43小時安全完賽。20250711，早晨出發(fā)。接小霞，到她們那兒吃早晨。到達崇禮慶典廣場。領物。17:00，發(fā)槍。18:4

2025-08-04