愛(ài)上跑步

人生沒(méi)有白走的路，每一步都算數(shù)。那些你流過(guò)的汗、受過(guò)的累、咽下的委屈，終將在時(shí)光的打磨中，變成你最堅(jiān)硬的鎧甲。別怕前路坎

2025-08-05

也談焦慮

焦慮可能是近年來(lái)使用頻率頗高的一個(gè)詞。孩子學(xué)習(xí)的焦慮，青年就業(yè)成家的焦慮，中年上有老下有小壓力的焦慮，退休后無(wú)所適從的焦

2025-06-08

旅行日記——金城蘭州

生在甘肅，蘭州卻是我去的次數(shù)最少的省會(huì)城市。十年前，我從昆明、西安經(jīng)蘭州回烏魯木齊，只在那里住了一晚。十年后，我又兩次途

2025-05-18

節(jié)日記錄

又逢小長(zhǎng)假，值班要占去3天，剩下的2天估計(jì)也要忙碌。習(xí)慣了工作，習(xí)慣了值班，每天絕大多數(shù)都是兩點(diǎn)一線的生活，也只能用“工作

2025-05-03

我?guī)Ю蠇屓ヂ眯校?） 廈門

時(shí)隔4年，再帶老媽來(lái)旅行。本想讓老太太到烏魯木齊匯合，一起飛廈門，奈何3月內(nèi)地進(jìn)新疆一票難求，只能約好在蘭州集合，讓在蘭州

2025-03-23

何以江南

杭州，這座充滿詩(shī)意的城市，就像一幅流動(dòng)的畫卷。我漫步在西湖邊，湖面上泛著輕舟，遠(yuǎn)處的塔樓在灰蒙蒙的天空下靜靜佇立。湖面平

2025-01-07

冬日烏魯木齊

久居南疆，又去了川渝，回到冰天雪地的烏魯木齊還真有點(diǎn)不適應(yīng)啦！南湖廣場(chǎng)是我最常去的，紅山塔與中信大廈，西外環(huán)，隨著繞城高

2024-12-28

《蘋果香》——又一首來(lái)自新疆的原生態(tài)歌曲！

《蘋果香》作者狼戈，原名努爾蘭·祖農(nóng)，1963年5月20日出生于新疆。祖籍塔城托里縣，哈薩克族博爾塔拉人。中國(guó)新疆歌手、新疆原生

2024-09-17

這么近，那么美——阿克蘇的公園

阿克蘇工作6年，最喜歡的是周末早上去公園散步跑步，而最近的濱河公園和幸福公園又是首選。濱河公園也叫多浪公園（本地人習(xí)慣叫多

2024-08-10

愛(ài)上新疆——我的喀什噶爾

喀什又稱“喀什噶爾”，意為“玉石集中之地”，古稱疏勒，地處歐亞大陸中部、我國(guó)西北部、新疆西南部?？κ彩校侵袊?guó)最西部的邊

2024-07-17