五月之旅：從首都風華到極地回憶

五月的旅程，是一場穿越古今的奇妙之旅。從現(xiàn)代化的機場啟程，我與愛人開啟了一段難忘的首都之行。北京的壯麗與莊嚴，在天安門廣

2025-08-08

高35（六）班同學小聚 在貝山陶莊

驀然回首，歲月已深秋……遺忘榮辱得失，崇尚心平氣和，越來越在乎和珍惜手頭的生活，慶幸和感恩余下的歲月。想來，人都會這樣，

2024-08-20

秋……

不覺夏至，忽已秋來。尚未成熟，已然老去。走過人生，走過四季，走過春夏的盎然與絢爛，才懂得秋之靜美與安然。才懂得，原來過多

2023-09-21

戰(zhàn)友深情

戰(zhàn)友非同胞，卻親如同胞，情同手足，親如骨肉，憶往昔，南疆沙場，激戰(zhàn)越寇，英勇作戰(zhàn)，保國精忠，一線指戰(zhàn)員，生死相依，甘苦與

2023-04-24

冬容的美篇

2022年01月07日早晨8點30在東門啟航……滇池邊的騎行……2022年1月09日到綠豐了……正月十一，七彩祥云，140多公里基本都是爬坡…

2022-05-21

五禽戲

五禽戲，分別是虎、鹿、熊、猿、鳥。五禽戲，是華佗觀察大自然的動物形象，根據(jù)人的身體功能，兩者思考結合之后，發(fā)明的一套模仿

2022-02-06

冬容的美篇

2021-10-19

西藏之行 （二）

2021年6月21日9點5分，距離布達拉宮149公里！

2021-06-22

我的騎行之旅云南、西藏（一）

5月18日出發(fā)建水，西藏之騎行……5月23日進入大理境內……五月二十五日214國道，5月31日進入西藏……

2021-06-04

太極一一筆記！

秘訣云：太極法門，動靜隨心，往來運氣，貼背而行，前進后退，虛實分明；起落轉換，隨遇平衡，順截引放，守我虛靈，有容忘欲，大

2021-05-05