借分讓學(xué)生揚(yáng)帆遠(yuǎn)航

孩子，你考進(jìn)了Nantong市邊檢站，就是國(guó)家的棟梁之才了，我這個(gè)當(dāng)年的小學(xué)四年級(jí)的班主任老師為你高興！大學(xué)經(jīng)歷豐富了你的學(xué)識(shí)，

2026-04-23

心理篩查：病與非病三原則

在心理學(xué)和精神病學(xué)領(lǐng)域，“病與非病三原則”是區(qū)分心理活動(dòng)正常與異常、判斷是否可能屬于精神疾病范疇的核心標(biāo)準(zhǔn)。這三項(xiàng)原則為

2026-04-22

你的不回應(yīng)，就是隱性霸凌

本文旨在探討家庭教育中“情感忽視”的深層危害。通過(guò)描繪孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中遭遇的“冷暴力”場(chǎng)景，分析父母的不回應(yīng)如何內(nèi)化為孩

2026-04-22

做父母也是有“有效期”的

家庭教育指導(dǎo)中，父母也是有“有效期”的，而且很短，只有十年。孩子十歲以后，任憑父母百般努力、拼命補(bǔ)償，也無(wú)濟(jì)于事，因?yàn)槟?/p>

2026-04-21

這樣應(yīng)對(duì)“隱性欺凌”

“隱形欺凌”是一種沒(méi)有明顯肢體沖突，但同樣會(huì)造成嚴(yán)重心理傷害的欺凌行為。它像“看不見(jiàn)的拳頭”，因其隱蔽性、偽裝性和持續(xù)性

2026-04-20

其實(shí)，并不存在真正的負(fù)面情緒

每個(gè)人都有負(fù)面情緒。負(fù)面情緒里包含著非常多重要的信息，打開(kāi)這個(gè)信息，真正的了解自己。但實(shí)際上，并沒(méi)有什么所謂真正的“負(fù)面

2026-04-20

生活能治愈的，是愿意自愈的人

英國(guó)心理學(xué)家羅伯特·戴博德，曾將人生比作一條河流，看似靜靜流淌，風(fēng)平浪靜，實(shí)則暗流涌動(dòng)，危險(xiǎn)重重。羅伯特用無(wú)數(shù)臨床案例，

2026-04-15

愛(ài)的五種語(yǔ)言

“愛(ài)的五種語(yǔ)言”是由美國(guó)婚姻輔導(dǎo)專家蓋瑞·查普曼博士在其同名著作中提出的著名理論。這個(gè)理論的核心觀點(diǎn)是：每個(gè)人表達(dá)愛(ài)和感

2026-04-14

愛(ài)??永遠(yuǎn)是一種選擇

如果我們要發(fā)展親密關(guān)系，我們需要知道彼此的愿望。如果我們想要彼此相愛(ài)，我們需要知道對(duì)方要的是什么。表達(dá)那些愿望的方式是非

2026-04-14

案例說(shuō)事：做個(gè)“陪跑”型家長(zhǎng)，在風(fēng)雨中培養(yǎng)孩子的心理韌性

女兒上五年級(jí)時(shí)，遭遇了一場(chǎng)社交危機(jī)。她最要好的朋友突然開(kāi)始疏遠(yuǎn)她，還拉攏其他同學(xué)一起孤立她。那段時(shí)間，女兒每天放學(xué)回家都

2026-04-13