首鋼園·2026北京石景山永定河半程馬拉松記事（2）

2026-05-25

首鋼園·2026北京石景山永定河半程馬拉松記事（1）

2026-5-23，午后驅(qū)車(chē)前往京首鋼秀池智選假日酒店（2515），準(zhǔn)備周日的半程馬拉松賽事。步行領(lǐng)物A區(qū)的臨時(shí)廁所！正在搭建主席臺(tái)！

2026-05-25

掙脫功利的車(chē)輪，守護(hù)心靈的本真——讀《在輪下》有感

翻開(kāi)赫爾曼·黑塞的《在輪下》（29歲發(fā)表的小說(shuō)），少年漢斯的悲劇人生如同一記重錘，狠狠敲在每個(gè)讀者心上。這部作品以細(xì)膩又沉

2026-05-14

路上的花景！

每天上班順路的國(guó)家體育場(chǎng)南路的月季花已到盛開(kāi)季節(jié)！月季一簇開(kāi)，滿城春風(fēng)來(lái)！惟有此花開(kāi)不厭，一年長(zhǎng)占四時(shí)春！騎行打卡！只有

2026-05-14

騎游大望京北小河公園

丙午年，立夏日，凌晨五點(diǎn)出發(fā)，騎行遛遛彎兒。大望京公園的露營(yíng)地！初夏的風(fēng)！初升的太陽(yáng)！昆泰灣！北小河公園一角！路上的風(fēng)景

2026-05-05

Citywalk壩河金盞淀

2026-5-4（五四青年節(jié)），凌晨四點(diǎn)五十出發(fā)，跑步路過(guò)壩河管莊路橋，太陽(yáng)已經(jīng)老高了。第四使館區(qū)碼頭。垂釣愛(ài)好者！機(jī)場(chǎng)二高速壩

2026-05-04

勞動(dòng)節(jié)記事

2026-5-3，陪著85歲母親遛個(gè)彎兒！遇到街坊鄰里得聊一下！小憩一會(huì)兒！熱心腸！拍客！給老伴兒曬照片，找一找記憶中東園子。線路

2026-05-03

Citywalk官莊公園

官莊公園位于北京市朝陽(yáng)區(qū)王四營(yíng)地區(qū)的一處城市公園，總建設(shè)面積約63.2公頃。線路圖，值得一去。

2026-05-03

Citywalk溫榆河公園

2026-5-2，凌晨五點(diǎn)鐘跑步出發(fā)，路上的風(fēng)景（北小河?xùn)|湖船閘）。溫榆河公園東區(qū)！溫榆河公園位于?北京市朝陽(yáng)、順義、昌平三區(qū)交

2026-05-02

人生如河，在流淌中覺(jué)醒——讀《悉達(dá)多》有感

赫爾曼·黑塞筆下的《悉達(dá)多》，以一條奔流不息的河為引，道盡了人生的本質(zhì)。這條河，是悉達(dá)多的修行道場(chǎng)，更是每個(gè)人生命的隱喻

2026-05-02