年 夜 飯

歲月匆匆，轉(zhuǎn)眼間迎來(lái)馬年，新年到，除夕夜，家家戶戶忙不停，貼春聯(lián)、掛燈籠、準(zhǔn)備食材，大人小孩熱鬧非凡，興奮不已。幸福和期

2026-02-27

烙玉米餅

玉米是多功能健康食品之一，功效廣泛。1.促進(jìn)消化，2.保護(hù)血管，3.控制體重和預(yù)防糖尿病，4.抑制腫瘤生長(zhǎng)，尤其對(duì)乳腺癌和肝癌有

2026-02-25

［花樣百吃.自制飲品］ 玉米汁

玉米是一種多功能的健康食品，合理食用，充分利用營(yíng)養(yǎng)元素，提升我們的健康水平，意義重大。玉米品種多樣，有黃玉米、白玉米、黑

2026-02-25

［花樣百吃. 山藥］ 大雪時(shí)節(jié).山藥食補(bǔ)正當(dāng)時(shí)

在北方進(jìn)入冰天雪地、寒冷干燥的冬季時(shí)，迎來(lái)了《我們都愛下廚房》欄目組織的［花樣百吃.山藥］活動(dòng)，山藥是百姓餐桌上越來(lái)越普通

2025-12-11

蝴 蝶 蘭 綻 放

蝴蝶蘭，素有“蘭花皇后”的美稱。它的葉片呈扇形打開，開出的花朵形狀猶如一只只蝴蝶??在空中飛舞…蝴蝶蘭的寓意：常被用作情人節(jié)

2025-09-12

《花樣百吃.西蘭花》 綠色之王.健康之王

西蘭花是百姓餐桌上必不可少的蔬菜之一，因它富含維生素c、膳食纖維及抗氧化物質(zhì)，具有增強(qiáng)免疫力、輔助防癌、保護(hù)心血管等功效。

2025-08-16

［花樣百吃 六一家宴］ 牡丹花開 雙節(jié)家宴

端午、六一雙節(jié)之際，正是北方牡丹花盛開之時(shí)，牡丹花_寓意高貴吉祥、繁榮昌盛、國(guó)泰民安、高貴典雅，同時(shí)象征守信、圓滿幸福和不

2025-06-03

［花樣百吃.春筍］ 春天的使者

春筍，是春天的使者，也是大自然賜予我們的珍貴禮物，味道如同春天的氣息一樣，清新、鮮美。譽(yù)為“春季菜王”。每當(dāng)吃筍的季節(jié)，

2025-03-30

浪漫的海南之旅（下）

2018年3月，開啟退休生活，旅游第一站__三亞，三亞灣，公園，天崖海角，三亞灣__看朝霞，酒店浴場(chǎng)，農(nóng)家樂摘木瓜，拼圖

2025-03-06

［花樣百吃 春節(jié)家宴 ］ 蛇年大吉 家宴意濃

歲月悠悠，又是一年，新春到，蛇年到，家家戶戶，忙里忙外，為中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日“新春”做準(zhǔn)備，新年吃年夜飯_家宴是每個(gè)家庭的重頭

2025-02-13