先安頓己心，再溫暖他人

這段時間正值開學，咨詢工作格外繁忙，短短幾天接連承接了五位來訪者的個案輔導。我始終以真心、耐心、共情心全情投入，卻在不知

2026-03-06

春風不語，各自心安

三月，陽光漸暖，花開正好，風掠過枝頭，溫柔得像一句不必言說的懂得。時光慢慢走，心境也漸漸清透，我在煙火日常里，一邊認真生

2026-03-03

大運河畔的慢時光（修改篇）

晨光剛漫過窗簾，帶著點暖融融的勁兒落在絲絨被上，我醒了，側頭看看身邊的愛人還閉著眼，睫毛在眼下投出淺淺的陰影，忽然就想打

2026-03-01

藏起來的壓歲錢，藏不住的愛和成長

今年的春節(jié)，因為7歲外孫女的到來，變得格外熱鬧又溫馨。她剛放寒假，就迫不及待催著媽媽帶她回家。2月3號到家的那一刻，好久不見

2026-02-26

松弛下來，溫柔以待

2026馬年的春風，攜著淡淡的暖意如約而至。這個春節(jié)，我沒有預設，沒有強求，沒有一定要完成的目標，只抱著一顆平常心，順其自然

2026-02-23

心有溫良，年有和順

乙巳辭舊，丙午啟新。農歷馬年春節(jié)臨近，洛陽市作家協(xié)會、《牡丹》文學雜志聯(lián)合舉辦春節(jié)征文，邀請大家用文字記錄新春百態(tài)，為大

2026-02-20

以真實破圈，讓IP生長

——讀錢婧《新收入：打造你的互聯(lián)網(wǎng)熟人社會》有感，讀完錢婧老師的《新收入》中關于“打造你的互聯(lián)網(wǎng)熟人社會”的分享，心中久

2026-02-09

2026新春致良知學習分享篇

尊敬的博仁老師，大愛付出的志愿者家人們，親愛的69期正心班11班25小組的兄弟姐妹們：大家早上好！我是胡福旦，來自江西德興。今

2026-02-04

穿衣如修行，藏著人生的三重回響

最近沉醉于程成老師的《美麗的三重奏》，讀后盤活衣櫥，才恍然發(fā)覺，自己早已在不知不覺中沉淀出屬于自己的經典穿衣風格。這份風

2026-01-28

圍爐夜話里的《人間珍貴》

周末的午后，冬日暖陽格外慷慨。我坐在臨窗的藤椅上，指尖摩挲著《人間珍貴》的扉頁，終于讀完了最后一個字。陽光穿過明凈的玻璃

2026-01-25