登門(mén)檻效應(yīng)

日常生活中常有一種現(xiàn)象，在你請(qǐng)求別人幫助時(shí)，如果一開(kāi)始就提出較高的要求，很容易遭到拒絕，而如果你先提出較小的要求，別人同

2022-07-03

2022年5月6日?qǐng)?jiān)持學(xué)習(xí)分享第267天：學(xué)習(xí)筆記：

3.一本好書(shū)像一處美好的風(fēng)景，無(wú)論什么時(shí)候去都覺(jué)得美好。4.通過(guò)讀書(shū)和美好的靈魂對(duì)話。5.擁抱問(wèn)題學(xué)會(huì)和問(wèn)題相處，不要想著解決

2022-05-06

2022年4月18日?qǐng)?jiān)持學(xué)習(xí)分享第248天：

今天在門(mén)口的空地上，陪著我家三寶曬太陽(yáng)的間隙做了一場(chǎng)約練。今天的約練是就前面老奶奶的突然去世做了一個(gè)關(guān)于死亡方面的話題的

2022-04-18

2022年4月17日?qǐng)?jiān)持學(xué)習(xí)分享第247天：

今天跟我們家做了好幾輩鄰居的老奶奶去世了，感覺(jué)像做夢(mèng)一樣，上午還好好的，不敢相信是真的。早晨我去倒垃圾時(shí)她還給我說(shuō)話，問(wèn)

2022-04-18

2022年4月15日?qǐng)?jiān)持學(xué)習(xí)分享第245天：

2022-04-15

2022年4月13日?qǐng)?jiān)持學(xué)習(xí)分享第243天：

1.只有咨詢(xún)師角色才要求無(wú)條件地理解接納。2.以終為始，以目標(biāo)為導(dǎo)向，讓我們知道我們想要什么。3.方向清楚了，各種方法有效繼續(xù)

2022-04-13

2022年4月11日?qǐng)?jiān)持學(xué)習(xí)分享第241天：

今天約練自己需要成長(zhǎng)和改進(jìn)的地方：1.約練中家中突然來(lái)客人，有一會(huì)時(shí)間需要招待一下客人應(yīng)該在房間里發(fā)文字告知一下咨詢(xún)師和來(lái)

2022-04-11

2022年4月4日?qǐng)?jiān)持學(xué)習(xí)分享第235天：

老媽病重和弟弟妹妹一起在老家照顧老媽。一方面老媽的病情不太好，心里難受；一方面又有點(diǎn)生自己的氣，覺(jué)得自己總是控制不住自己

2022-04-04

2022年4月1日三寶成長(zhǎng)日記：

今天是你出生第380天，今天你會(huì)走了。昨天還不太敢走路的你今天竟然就會(huì)走了，媽媽和姨媽小姨還有舅舅我們看到你像《花園寶寶》里

2022-04-01

2022年3月27日?qǐng)?jiān)持學(xué)習(xí)分享第227天：3月26日約練收獲

今天早晨又和田源老師約練了一次，之所以用“又”這個(gè)字，是因?yàn)榍懊嬖?jīng)和田老師約練過(guò)兩次了，巧的是那兩次也都是我做來(lái)訪者，

2022-03-27