講課

不怕念起，就怕覺遲，時(shí)刻自我覺察：物來順應(yīng)，不迎不拒；未來不迎，不憂不慮；當(dāng)時(shí)不雜，專注當(dāng)下；既過不戀，心無掛礙。念念清

2026-03-06

娃186天了

晨光剛漫過窗臺(tái)，我伸手去夠床頭那本翻得卷了邊的日歷——186天。不是什么驚天動(dòng)地的刻度，卻像一滴墨落進(jìn)清水里，慢慢洇開，把“

2026-03-06

老玩子勝軍的美篇看娃眾朋友供圖

漫步南澳島，打卡北回歸線標(biāo)志塔，感受天文與山海的交融。燈塔佇立海岸，指引航向也點(diǎn)亮心情，碧海藍(lán)天間，盡是開闊與自在。

2026-03-06

南澳島，北回歸線標(biāo)志塔，感受天文與山海的交融。燈塔佇立海岸，指引航向也點(diǎn)亮心情，碧海藍(lán)天間…（副本）

漫步南澳島，打卡北回歸線標(biāo)志塔，感受天文與山海的交融。燈塔佇立海岸，指引航向也點(diǎn)亮心情，碧海藍(lán)天間，盡是開闊與自在。何學(xué)

2026-03-06

南澳島，北回歸線標(biāo)志塔，感受天文與山海的交融。燈塔佇立海岸，指引航向也點(diǎn)亮心情，碧海藍(lán)天間，盡是開闊與自在

漫步南澳島，打卡北回歸線標(biāo)志塔，感受天文與山海的交融。燈塔佇立海岸，指引航向也點(diǎn)亮心情，碧海藍(lán)天間，盡是開闊與自在。何學(xué)

2026-03-06

問早（副本）

清醒是指引方向的燈塔，成長(zhǎng)是苦練七十二變的路。愿你聽一萬種聲音，但只成為自己。新的一天，愿你堅(jiān)定且自由，早安！???鄭衛(wèi)

2026-03-06

問早

清醒是指引方向的燈塔，成長(zhǎng)是苦練七十二變的路。愿你聽一萬種聲音，但只成為自己。新的一天，愿你堅(jiān)定且自由，早安！???鄭衛(wèi)

2026-03-06

瑞雪迎新楊向東攝（副本）及眾朋友供圖！

雪是冬的落款，也是春的序章。清晨推門，檐角微白，瓦上浮著一層薄雪，不厚，卻足以讓整座老屋沉靜下來，像一頁剛鋪開的宣紙，等

2026-03-06

瑞雪迎新楊向東攝

雪是冬的落款，也是春的序章。清晨推門，檐角微白，瓦上浮著一層薄雪，不厚，卻足以讓整座老屋沉靜下來，像一頁剛鋪開的宣紙，等

2026-03-06

去開眼何學(xué)強(qiáng)攝（副本）

潮州廣濟(jì)橋是中國(guó)四大古橋、世界最早啟閉式橋。白天十八梭船閉合，亭臺(tái)古樸、行人穿梭；夜晚浮橋拆解，燈光璀璨，光影映韓江，盡

2026-03-05