2021.6.27鵬成星愿百公里接力

一百年前,偉大的中國共產(chǎn)黨誕生了,黨帶領(lǐng)人民團(tuán)結(jié)一心,從站起來、富起來到強(qiáng)起來，譜寫了氣吞山河的壯麗詩篇。壯志在心頭，路途在

2021-07-03

陽臺山畫中國地圖

不要輕易戶外，因?yàn)樗鼤屇闵习a，而且是一發(fā)不可收拾，每次戶外不僅費(fèi)鞋費(fèi)腿還費(fèi)腦，有時會興奮幾個晚上！百年恰是風(fēng)華正茂，邁

2021-04-19

跑步拉伸技巧

很多人都知道拉伸很重要，但是怎么拉伸才算科學(xué)呢？接下來，小編梳理了一些經(jīng)驗(yàn)和大家交流一下！不管是什么運(yùn)動，打球，跳舞，跑

2021-04-14

羅白線 雨中行

活動介紹：本次活動全程29公里，累計(jì)爬升2800，預(yù)計(jì)用時12小時。屬于自虐性活動，難度相當(dāng)于東森/虎牙。線路規(guī)劃：盤古廟集合出發(fā)

2021-03-07

辛丑年畫牛 致敬拓荒者

大田耕盡卻耕山，黃牛從此何時閑。?，這頭“拓荒?！甭肪€，近半個多月，可謂火的不得了，追隨者層出不窮！牛嘴(筆架山門口)、牛

2021-03-01

“七大”穿越 打卡七娘山+大雁頂

千萬別去戶外徒步，因?yàn)閼敉馔讲街溃瑫屇銖拇俗呱?，熱愛戶外的不歸之路。戶外人，不矯情；戶外人，最守時！說好9：20出發(fā)，一

2021-01-29

東西沖海岸線穿越

【東西沖海岸線穿越】三面環(huán)山，一面環(huán)海，這是戶外入門級別的穿越路線，風(fēng)景優(yōu)美，適合新驢。一路走走停停，拍照拍到手軟。▼線

2021-01-25

深圳第一險峰——排牙山刷牙

排牙山位于龍崗區(qū)大鵬，為大鵬半島北島的主要組成山脈，海拔707米（深圳第六高峰）。該山三面環(huán)海，山石嶙峋，景色極佳。由南面望

2021-01-18

甘坑休閑腐敗一日游

“四季如春也如雨，四季如歌也如風(fēng)”，放飛出來玩，我們不一樣！8：40樟坑徑下圍站（有軌電車直達(dá)終點(diǎn)）徒步線路：白鴿湖公園—上

2021-01-15

陽臺山畫雞 刷出新紀(jì)錄

2021.1.10中國人民警察節(jié)，一行12人相約陽臺山畫地圖。勝利大營救集合，徒步上綠道接駁點(diǎn)，開始打開軟件記錄。本次順時針方向畫，

2021-01-12