美篇號 14209908
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今天一起來就看到桌上有婆婆炸好的花生米裝在罐子里了。這是我前天晚上跟他說的,叫他有空炸點花生米吃。天氣越來越熱了,想弄點
2026-04-23
最近在做冥想練習,做的過程中感覺雜念越來越少了。之前我是靜不下來的,現(xiàn)在感覺在做冥想的過程中頭腦聚焦了。有時候音樂停止了
2026-04-22
最近幾天在追視頻號里的《天道》,有種百看不厭的踏實感。丁元英說話像煮茶,慢、沉、回甘;芮小丹做事像落筆,干脆、有鋒、不拖
2026-04-19
這兩天停下工作,徹底給自己放了個松。今天出門爬山運動,許久沒動,過程里還是有些累。恰逢輕微感冒,書沒看、筆記也沒做,可心
2026-04-17
今上午沒去上班,在家里都干了些啥呢?早上5點多醒了就起來坐了一下,108拜,然后做了早餐,洗了衣服又繼續(xù)看書及做冥想。然后又
2026-04-15
今天開始了冥想100天打卡,養(yǎng)成堅持冥想打卡的習慣。早上打卡的過程中,出顯了美好的畫面,第一次做冥想出現(xiàn)這種畫面太喜歡了。這
2026-04-13
好神奇,今天早上做了冥想,之前喉嚨是很不舒服的,感覺就像感冒一樣,但是做了冥想之后,感覺喉嚨比之前舒服了很多。另外,這兩
今天早上還沒有起床,就在平臺上購買了紙巾及拖把。起床做了早餐,然后看了一會書,結果好困,又睡了一會兒。睡醒了又繼續(xù)看書,
2026-04-10
今天為自己的成長買單了,中午休息時間,購買了冥想課程年卡199元。之前一直想購買沒有行動。今天早上在聽冥想的音頻,是關于家族
2026-04-08
2026.3.28,星期六,天氣,睛轉陰,自從元宵節(jié)之前來縣城之后就沒有下過鄉(xiāng)下了。今天下鄉(xiāng)了還是為了送禮才下鄉(xiāng)。在鄉(xiāng)下把菜園里的
2026-03-28
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