2023年成果展示

2024-01-22

夏日炎炎，育苗正濃，莘莘學(xué)子，刻苦練功！

在炎炎夏日的季節(jié)里，有國家一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員，中國武術(shù)五段，陸斌受雙墩鎮(zhèn)綜合文化中心邀請(qǐng)親臨授課！激動(dòng)時(shí)刻到來，有我親自

2023-08-11

如何懂得無極樁和渾圓樁

無極樁，定名為無極，就是入門的第一個(gè)訓(xùn)練。所謂無極，就是武道產(chǎn)生的第一因。人要想學(xué)真正的內(nèi)家拳不會(huì)是平常生活狀態(tài)，要進(jìn)入

2023-05-12

讓你看懂王宗岳《太極拳論》秘笈全解釋

王宗岳是清乾隆年間山西人(故稱山右)。少年時(shí)讀過經(jīng)史，也讀過《內(nèi)經(jīng)》、《道德經(jīng)》及兵法等書，兼通擊刺之術(shù)（擊劍、刺槍），槍

2023-05-08

一松到底很少有人知道練拳的秘密

放松要松到腳底，真的能松下來，身體的重量一定會(huì)傳到腳下去的，松了之后必然帶來沉。腿部會(huì)承受很大的身體重量，腿的承重程度實(shí)

2023-05-04

游覽壽縣古城 參加2023淮南市體育指導(dǎo)員傳統(tǒng)武術(shù)比賽

五彩繽紛花開富貴的季節(jié)里，在長(zhǎng)豐縣太極拳協(xié)會(huì)的組織下，三十六名選手參加2023淮南市體育指導(dǎo)員傳統(tǒng)武術(shù)比賽，古井貢酒~年份原漿

2023-04-17

2022優(yōu)秀社會(huì)體育指導(dǎo)員表彰典禮

為深入貫徹《關(guān)于構(gòu)建更高水平的全民健身公共服務(wù)體，系的意見》和《全民健身計(jì)劃（2021-2025年）》，全面落，實(shí)省委省政府和市委

2022-08-07

#2022年京津冀社會(huì)體育指導(dǎo)員健身技能交流賽 #全民健身 #社會(huì)體育指導(dǎo)員

紀(jì)念1952年6月10日，毛澤東同志為新中國體育工作題寫了“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)人民體質(zhì)”題詞，70周年全民健身。社會(huì)體育指導(dǎo)員晨練集

2022-06-12

2021最有魅力的長(zhǎng)豐太極人

秋高氣爽，在這豐收的季節(jié)里。長(zhǎng)豐縣太極拳愛好者們?cè)陂Z齊余會(huì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，在合肥體育中心參加2021年合肥市全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)展演比

2021-10-01

雙墩鎮(zhèn)綜合文化中心，武術(shù)公益課堂開課

中華武術(shù)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，歷史悠久，博大精深，是我國民族傳統(tǒng)體育中心的瑰寶，具有健身、護(hù)體、防敵、制勝的用處，被稱為中國四大國粹

2021-07-25