春光里赴約，古鎮(zhèn)里蓄力

初到先打卡，古巷留影，美食解饞，集訓(xùn)未啟，快樂(lè)先行，以拳為約，不負(fù)相遇，靜待集訓(xùn)！

2026-04-19

只有河南夜練太極

燈火映亭，拳韻悠長(zhǎng)，在只有河南夜景亭下習(xí)拳，每一次都是與自己的對(duì)話(huà)。愛(ài)，太極有我，世界有光。

2026-04-15

沉著變宏大 放下即從容

2026-04-11

一曲相見(jiàn)歡，半園太極風(fēng)

白園門(mén)口，一曲《相見(jiàn)歡》，唱盡人間悲苦。慢練二十五式，以武靜心，于喧囂外尋得片刻清歡。

2026-04-08

只有河南的黃昏，我與太極相逢

暮色打掃天際，我攜星河來(lái)?yè)熳呤У乃榻?。在只有河南的紅磚墻前，站成幾幀太極照片。抱樁、左掤、八卦掌，動(dòng)作不多，卻足夠安頓內(nèi)

2026-04-06

心若無(wú)塵，清風(fēng)自來(lái)

2026-04-05

書(shū)香伴拳韻，文武兩相宜

在書(shū)畫(huà)室，我以拳養(yǎng)身，以書(shū)養(yǎng)心，習(xí)練傳統(tǒng)楊氏太極拳25式。動(dòng)靜相宜，文武兼修，在一方書(shū)香天地里，感受太極的從容與平和。愿以

2026-03-26

太極有我，世界有光

3·21世界太極拳日｜于白園詩(shī)碑長(zhǎng)廊，習(xí)練楊氏太極，文武相融，靜享時(shí)光。太極有我，世界有光。

2026-03-23

昨日龍?zhí)ь^習(xí)武·拳游記打卡

昨日二月二龍?zhí)ь^，觀世界太極網(wǎng)直播習(xí)武，掌起風(fēng)云，心向逍遙。以拳修身，以武傳情，靜待拳游記美好啟程。

2026-03-21

八卦掌作業(yè)

2026-03-13