沅陵居家美食雜談

沅陵，一座依山傍水的湘西小城。廣闊的山水為沅陵人提供了豐富的食材選擇，兩千多年的建縣歷史更是孕育了燦爛多彩的飲食文化?！?/p>

2019-04-22

健康加碼:沅陵微馬7.23例跑

沿水邊前往大看臺(tái)，拍幾張水邊照。老城遺址。因本人貪看風(fēng)光，跑后拉伸遲到。整隊(duì)繞場環(huán)跑。走向紀(jì)念塔。集體合照。自由組合。擺

2017-07-26

沅陵微馬隊(duì)7.16活動(dòng)記

微馬于2014年7月13日第一次以“微馬隊(duì)”的形式在深圳灣的北灣鷺港組隊(duì)晨跑。它“公益、平等、健康、陽光”的核心價(jià)值觀得到了廣大

2017-07-17

懷化沅陵:微跑路上好風(fēng)光

5公里慢跑，微型馬拉松，簡稱微馬。微馬的發(fā)起者都是堅(jiān)持跑步多年的資深跑步愛好者，倡導(dǎo)健康，平等友愛，積極向上。去年底，微馬

2017-06-28

春暖花開

春暖花開又一年，沅陵的桃花、李花相繼開放。周末小雨，諸君未行，開啟雙人觀花模式。從縣城乘公交至獅子巖下車步行，過饅頭嘴，

2017-03-20

開滿櫻桃花的山崗

百里紅妝伊人歸，千里落雪櫻花醉。沅陵山里盛產(chǎn)野櫻桃，每逢春天，漫山遍野的櫻桃花是春天的第一道景觀。3月4日，我們山水之約22

2017-03-05

春游金碗水

春天來了。樹枝上剛發(fā)的小芽猶如剛出生的寶寶探出腦袋，看看這清新的世界。一陣輕風(fēng)從遠(yuǎn)處吹來，黃綠的嫩芽隨枝婀娜。一年一度菜

2017-02-21

我的小城，我的年

冬去春來，年復(fù)一年。在沅陵這座美麗的湘西小城里，我們又一次度過了溫馨的春節(jié)，帶著清新，辭別申猴，迎接酉雞！每個(gè)人的心里，

2017-01-21

九龍山頂迎新年

雞年伊始，老貓首先祝大家新年快樂，所有心愿都順利實(shí)現(xiàn)，快樂永駐心間！祝愿偉大的祖國明天變得更加美好！新的一年，新的期待，

2017-01-04

長坡嶺上的那片松樹林

12月24日，酉沅戶外俱樂部組織穿越長坡嶺，作為2016年俱樂部最后一次野外徒行。天空中飄著細(xì)雨，俱樂部22位成員依然決定冒雨成行

2016-12-27