品經(jīng)典 | 用中醫(yī)智慧告訴你是否感冒了，抓住三個(gè)信號(hào)

美篇圈的朋友們大家好，今天給大家分享的是《傷寒雜病論》第一章第一節(jié)中的太陽病脈證提綱。今天和大家一起看懂風(fēng)寒受涼的初期信

2026-04-22

當(dāng)季水果，春吃菠蘿，藥性十足！任醫(yī)生教你用好這個(gè)“黃金果”??????

當(dāng)下正值吃菠蘿??????的時(shí)節(jié)，聞著酸酸甜甜的味兒，就讓人垂涎欲滴。而它除了味美之外，還有極高的營(yíng)養(yǎng)及藥用價(jià)值。每年3~5月，是菠

2026-04-19

宮廷御膳｜中醫(yī)智慧，春天必喝這碗“乾隆湯”，低卡清甜不上火

最近??美友私信怎么最近不發(fā)宮廷御膳篇美食了，今天繼續(xù)給大家分享連載！【宮廷御膳篇】或湯，或菜，或粥，或糖水，或茶，盡顯中國(guó)

2026-04-14

央媽出手，必是精品《流金谷恩仇錄》

《流金谷恩仇錄》全網(wǎng)爆火，網(wǎng)友自發(fā)創(chuàng)作的續(xù)集、二創(chuàng)層出不窮，這場(chǎng)全民熱議的背后，恰恰藏著教育對(duì)一個(gè)國(guó)家的核心意義。放眼國(guó)

2026-04-08

臨床心得篇｜針灸，到底扎多深多淺

《靈樞·九針十二原》言：“夫氣之在脈也，邪氣在上，濁氣在中，清氣在下。故針陷脈則邪氣出，針中脈則濁氣出，針太深則邪氣反沉

2026-04-02

顛覆認(rèn)知： 以為只是沒睡好？其實(shí)是心臟在“喊?！?！忽視這些信號(hào)代價(jià)太大???。?！

近期頻發(fā)的中青年突發(fā)重癥事件，為全社會(huì)敲響了警鐘。作為一名中醫(yī)醫(yī)生，我想借此機(jī)會(huì)提醒大家：觀其外而知其內(nèi)，身體的每一次“

2026-03-30

佑吾幼 | 別讓反復(fù)生病變成長(zhǎng)的“絆腳石”，科學(xué)管理助孩躥個(gè)

【佑吾幼】以"未病先防，既病防變"的中醫(yī)理念為核心為您提供科普知識(shí)！反復(fù)感冒為何影響身高？?jī)和拿庖呦到y(tǒng)尚未發(fā)育成熟，中醫(yī)

2026-03-19

此刻最難忘

我常在春深時(shí)去湖邊坐坐。那湖天生是個(gè)心形，不刻意，也不造作，像誰在山水間隨手一劃，便成了天地間最溫柔的印記。水清得能照見

2026-03-15

年后復(fù)工不在狀態(tài)？一杯“化滯養(yǎng)顏茶”幫你喝出好氣色，喚醒身心

春節(jié)元宵期間闔家歡聚，熱鬧非常，總是吃吃喝喝，大魚大肉，容易吃撐了，感覺油膩了。節(jié)后，今天給大家推薦一個(gè)化滯消食養(yǎng)顏的“

2026-03-09

任醫(yī)生淺談《黃帝內(nèi)經(jīng)》春季養(yǎng)肝智慧 | 千年中醫(yī)秘法，今春必做！

春回大地，萬物復(fù)蘇。在這個(gè)生機(jī)勃勃的季節(jié)，我們的身體也隨著自然節(jié)律發(fā)生著微妙的變化。你有沒有感到莫名的疲勞、情緒煩躁，或

2026-02-24