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愛的缺乏是所有‘問(wèn)題’的根本原因
圣人教導(dǎo):“愛的缺乏是所有‘問(wèn)題’的根本原因”。?,我們總是覺得自己的生命當(dāng)中充滿了這樣、那樣的問(wèn)題,比如在關(guān)系當(dāng)中,我
2020-06-29
440 3 1其它正念冥想,讓自己安靜和專注
呼吸一直在靜心中占了重要的位置,是生命中真真切切正在發(fā)生的現(xiàn)象。觀察讓我們可以回到當(dāng)下,感受生命,持續(xù)的觀察呼吸,心就會(huì)
2020-06-17
643 10 2其它愛自己
愛自己是欣賞你自己的優(yōu)點(diǎn),同時(shí)接納自己的缺點(diǎn)。愛自己是如實(shí)面對(duì)自己,自我肯定,肯定自我價(jià)值。如果一個(gè)人沒(méi)有辦法真的愛自己
2020-05-18
327 2 0其它蘇格拉底:認(rèn)識(shí)你自己,審察你自己
蘇格拉底留下了很多格言,其中有一句是我的最愛:“認(rèn)識(shí)你自己?!边@也是蘇格拉底最愛說(shuō)的一句話。在古希臘德爾菲神廟門楣上鐫刻
2020-04-22
1104 1 0其它鏡子練習(xí)第一周(愛自己)
第一天,我敞開來(lái),樂(lè)于接受,我愛我自己。讓發(fā)自我內(nèi)心的愛流向我的左邊,流向我的右邊,讓它成為一個(gè)光環(huán),又流向我,愛彼此。
2020-04-14
243 2 0其它麥克格西講筆的故事
我們現(xiàn)在一起來(lái)學(xué)習(xí)麥克羅奇格西老師的金剛智慧筆的故事。我手里拿著一支筆,我問(wèn)大家的第一個(gè)問(wèn)題這是什么?筆。如果這時(shí)候有一
2020-04-07
966 0 0其他空性
現(xiàn)在那個(gè)意識(shí)銘印,在數(shù)個(gè)小時(shí)內(nèi)(取決于一些因素,例如那一刻你有多生氣)便固化成一顆意識(shí)種子。而這顆種子會(huì)在你的意識(shí)中,孕
2020-04-07
138 0 0其它自尊與人生
自尊就是自己尊重自己。怎樣才是自己尊重自己的自己?心口合一,內(nèi)外一致就是自己尊重自己,不勉強(qiáng)自己去做不愿意做的事是自己尊
2020-03-31
116 2 2其它自信與人生
自信,指的是信賴自己有足夠的能力取得所追求的價(jià)值。自信的人先對(duì)自己有足夠的信任,信賴自己的能力。當(dāng)一個(gè)人有了充足的自信,
2020-03-26
116 2 1其它
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