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暑假體育運動開始啦
親愛的同學(xué)們:親愛的同學(xué)們,2021年暑假開始了。怎樣讓暑假變得有意義呢?運動!對了,趁這個假期,跟身體來一場特殊挑戰(zhàn),讓自
2021-07-13
244 10 2其它華州區(qū)城關(guān)小學(xué)二年級部花樣“繩舞飛揚”社團成立啦
華州區(qū)城關(guān)小學(xué)二年級部跳繩社團是學(xué)校體育文化特色社團,“繩舞飛揚”社團由我校國家跳繩中級教練員、國家二級裁判員呂飛老師執(zhí)
2020-09-12
197 2 0其它跳繩基礎(chǔ):正搖雙腳輪換跳
正搖并腳跳對于初學(xué)者建立良好的繩感非常有效,當(dāng)搖跳的節(jié)奏一致且熟練并有一速度時,可改正搖并腳跳為正搖雙腳輪換跳。首先:練
2020-07-18
7686 0 0其它花樣跳繩基礎(chǔ):正搖并腳挽花跳
重點:掌握雙手正搖并腳挽花跳的動作方法,動作方法:兩手握手柄的兩端,身體保持直立,控制重心,交叉手臂貼緊身體,交叉時手柄
2020-07-16
9555 3 0其它跳繩的基礎(chǔ):正搖并腳跳
一、設(shè)計意圖:跳繩是我國民間傳統(tǒng)的體育項目,特別在學(xué)生中廣為流傳,而且跳繩也是我國學(xué)校體育的基本教學(xué)任務(wù),尤其是小學(xué)一年
2020-07-13
1155 4 2其它如何正確跳繩?跟我一起來吧
跳繩是最經(jīng)濟、最有效的燃脂方法。不但能有效的減肥,還可以預(yù)防緩解許多心腦血管疾病,有著強身強心的功效。這么好的一項運動,
2020-07-13
253 3 2其它“繩”彩飛揚?魅力城小
2020年5月接到全國少兒跳繩俱樂部杯賽(陜西樂健鑫站)網(wǎng)絡(luò)視頻大賽的通知后,本次比賽是我校首次參加,校領(lǐng)導(dǎo)以及各班班主任對此
2020-07-05
175 2 0其它城關(guān)小學(xué)一年級學(xué)子首戰(zhàn)告捷
在2020年6月我要上全運-渭南市全民健身“云”跳繩比賽中,我校體育教師呂飛帶領(lǐng)著一年級孩子首次組隊參加跳繩比賽,并取得了佳績
2020-06-22
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