庭院花贊

老干部活動(dòng)室群友肖瑞坤、李鐵軍夫婦高山臺(tái)上的“小別墅”，今年又是花開繁茂，美不勝收?！独细刹恐摇肺⑿湃豪锎蠹屹澆唤^口。

2026-06-11

老年人打麻將的好處

老年人打麻將，如果適度進(jìn)行且避免賭博，對(duì)身心健康有多方面益處，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：1.鍛煉大腦，延緩認(rèn)知衰退，打麻將需

2026-06-03

沈陽(yáng)世博園一日游

2026年5月15日，我們參加了彰武縣百歲人生保健店組織的赴沈陽(yáng)植物園（沈陽(yáng)世博園）一日游。沈陽(yáng)植物園（沈陽(yáng)世博園），位于遼寧省

2026-05-17

春分巧遇龍?zhí)ь^

二零二六年三月二十日，農(nóng)歷二月初二。二月二（龍?zhí)ь^）與春分在同一天重合，大約十九年才遇到一次，在傳統(tǒng)文化中被視為極為吉祥

2026-03-19

師范畢業(yè)五十載

時(shí)光倒回五十年前，我們?cè)诟沸聨煼兜男@里相遇。那是書聲瑯瑯的教室，是蒼松掩映的校園，是我們青春最滾燙的模樣。從阜師走出，

2026-02-07

師范同學(xué)小聚

二零二六年二月的第一天，我們阜新師范語(yǔ)文76（2）班畢業(yè)五十年的四位同學(xué)與彰武縣城內(nèi)的兩位同學(xué)夫婦相聚，度過了一個(gè)開心快樂的

2026-02-02

元旦：2026，你好！

2026年1月1日，當(dāng)清晨的第一縷陽(yáng)光穿透薄霧，悄然躍上地平線，我們知道，新的一年已經(jīng)到來。你好，2026！這不僅是一句簡(jiǎn)單的問候

2025-12-31

平民護(hù)肺六寶

———張文宏教授推薦的平民護(hù)肺餐，最近流感高發(fā)期，在網(wǎng)上看到一篇靠食物提高免疫力的文章：張文宏緊急提醒：流感高發(fā)期，真正

2025-12-15

挖野菜（刨小蒜）

《老干部之家》微信群老友真金（蘇金）看到“挖野菜”視頻后，評(píng)論說：在大自然的風(fēng)景里，開心挖野菜，自?shī)首詷?，既鍛煉身體，又

2025-03-26

大漠風(fēng)流向天歌

《老干部之家》微信群老友楊杰，網(wǎng)名昵稱“薰衣草”，縣衛(wèi)生系統(tǒng)機(jī)關(guān)中層干部退休。她性格活躍開朗，熱愛文學(xué)文藝，吟詩(shī)作詞，能

2025-03-15