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健康快樂(lè)跑起來(lái)——來(lái)自江大呂文平教授的跑步感受
江南大學(xué)呂教授的跑步心得,分享一下,健康快樂(lè)跑:我跑步,我健康,我快樂(lè),跑步使我好多生理指標(biāo)正常了。跑步前我的血壓95,14
2020-04-11
670 10 2其它2020.1.18城市越野融創(chuàng)樂(lè)園站
力哥的月賽,起終點(diǎn)設(shè)在了融創(chuàng)茂,沒(méi)想到第一次直觀融創(chuàng)茂,是因?yàn)橐粓?chǎng)越野賽,第一次走進(jìn)融創(chuàng)茂,是因?yàn)轭I(lǐng)物料,融創(chuàng)茂,外觀很
2020-01-19
124 4 3其它只爭(zhēng)朝夕,不負(fù)韶華——2020迎新祈福越野賽
感謝怪獸小太陽(yáng)給了我們這么有儀式感的一場(chǎng)活動(dòng),這是一場(chǎng)用了心并給了力的賽事活動(dòng),原來(lái)和小伙伴們說(shuō)好,要一起挎上好看的、獨(dú)
2020-01-05
315 12 0其它2019無(wú)錫越野冬季賽
因?yàn)榇?、夏、秋已在,就等這枚冬,無(wú)論寒雨……慶幸,我完賽了,慶幸,雨沒(méi)那么大、天沒(méi)那么冷,慶幸,有那么一點(diǎn)雨讓我保持清爽
2019-12-24
553 11 7其它只羨陽(yáng)羨不羨仙 —— 2019陽(yáng)羨100
東坡居士對(duì)陽(yáng)羨是有多向往多熱愛(ài),他不光為陽(yáng)羨留下數(shù)篇詩(shī)作,還真的在陽(yáng)羨買(mǎi)了兩塊地,逝將歸老……我,因?yàn)橐淮畏窒頃?huì)的抽獎(jiǎng),
2019-11-28
301 4 8其它2019宛山湖馬拉松
本地賽就是嘉年華歡樂(lè)跑。一開(kāi)始沒(méi)報(bào)名是因?yàn)楹秃捡R背靠背,后來(lái)杭馬回來(lái)感覺(jué)良好,就想著可以去歡樂(lè)一下。在此,感謝漂亮的漫總
2019-11-11
340 12 15其它2019杭州馬拉松
雖然北馬沒(méi)中簽,好歹杭馬中了,還是幸運(yùn)的。老里老早就期待了,準(zhǔn)備也算充分,連拉了3回長(zhǎng)距離,只是想杭馬能輕松完賽,不至于跑
2019-11-06
189 9 7其它跑吧一些事兒……
隨著熱熱鬧鬧的跑吧四周年接力跑的完結(jié)、轟轟烈烈的朋友圈刷屏熱的褪去,我又想寫(xiě)下點(diǎn)什么,除了單純的想寫(xiě)之外,就是想保留住一
2019-06-16
567 12 21其它跑步,改變了我什么……
跑吧新城群每周固定跑的接龍貼(我偷懶了??),熱情又詩(shī)意、爽朗又文藝的三嫂(新城群群主@自由的風(fēng))總會(huì)先寫(xiě)上一段有時(shí)激情、有
2019-06-12
478 22 11其它看見(jiàn)幽微,看見(jiàn)美
上周,因?yàn)檗k公室里一束黃玫瑰想起林清玄的散文《黃玫瑰的心》,讓我再次翻開(kāi)林清玄老師的書(shū),然后又一次被深深吸引。這本林清玄
2019-05-30
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