致敬2020

又到了年底總結的時候了，這一年疫情影響了太多，沒有比賽的日子，我們組織了“五一”的51公里跑，成立了濱水愛跑俱樂部。大家每

2020-12-15

我的2019

2019開年第一天，第一場馬拉松，云南撫仙湖，作為急救跑者，下雨天跑的好痛苦啊，差點凍死，海拔稍高一點的地方就有反應！大鵬新

2019-12-24

初識…再遇…心系… 因為想念 所以相見

巴圖魯，為滿語中“英雄”、“勇士”一詞音譯，與蒙古語的“巴特爾”同源，亦音譯作拔都。為滿洲傳統(tǒng)封號之一。明朝時女真人即開

2019-05-28

2018年獎牌展

巴圖魯關門山越野賽30公里第一名，2018.6.2，秦皇島祖山越野賽50公里第四名，2016.6.16，薩洛蒙月賽靈山21公里第六名，2018.6.30

2019-01-05

鐵三～我是來打醬油的

鐵三！我只是一個打醬油的，還是那種不好好打的！2016年為了減肥，我開始了跑步，但可怕的是一年多之后我胖了10斤！從5公里起步，

2017-06-28

The colour wondful weekend 壹季崇禮的約定

看到壹季崇禮比賽報名的消息，沒有絲毫的猶豫，必須報??！立刻馬上，因為去年的感覺太好，決定每一屆都要參加！這次帶著兒子一起

2017-06-26

大連100～我的首百

怎么走上跑步這條不歸路的？我不記得了……只記得，2015.12.30奧森第一次10公里跑進了一個小時，2016.01.16奧森人生第一次半程馬

2017-04-25

我??夢不是夢

馬拉松中的兔子是指那些控制速度節(jié)奏能力強的人，跑步比賽中的兔子，在國際大型的公開比賽中時常出現(xiàn)，一些比賽為提高成績，會請

2017-03-21

康比特訓練之旅

2016年是我人生中最不平凡的一年，也是最幸運的一年。這一年1月16日我完成了我的首次半程馬拉松，開始了我的跑步生活，因為愛跑步

2017-01-05

2016.9.3

長距離的跑過50公里，高的呢？看到國貿(mào)垂直馬拉松的報名消息，沒有一點點的猶豫和思考，直接行動！不過我毫無概念，多高的樓，多

2016-09-03