2020年第五次大五朝臺(tái)

2020年的大五朝臺(tái)，一拖再拖，終于在7月12日成行！由于新冠疫情的原因，經(jīng)北京站到五臺(tái)山的火車全部停運(yùn)，只能選擇飛機(jī)??太原，

2020-07-18

2019不見(jiàn)！2020再接再厲！

這一年，最疼愛(ài)我的老爸生病了……沒(méi)有辦法接受這個(gè)事實(shí)，沒(méi)有辦法讓自己平靜下來(lái)，3、4月份兩個(gè)月放棄了6場(chǎng)比賽，全心全意陪伴老

2019-12-30

因?yàn)橄矚g，無(wú)所畏懼…… 不忘初心，方得始終……

9月5日，一個(gè)人幾經(jīng)周折，飛機(jī)??高鐵??汽車??周折勞頓之后，終于來(lái)到了心念念的譽(yù)有中國(guó)最美云海之稱的武功山……路途遙遠(yuǎn)，雖然

2019-10-26

20190615大連西海岸越野賽

這一個(gè)春天，有空的時(shí)候就會(huì)約上小伙伴，喊上大哥一起大黑山瘋?cè)ァh、大哥是大黑山真正的玩家……5月末關(guān)門(mén)山賽后，西海岸越

2019-08-26

20190719第四次五臺(tái)山大朝臺(tái)

崇禮168公里越野賽后，在北京休整兩三天后，按照計(jì)劃安排，2019和鳥(niǎo)姐同行，完成一年一度的第四次順時(shí)針大五朝臺(tái)！今年去往鴻門(mén)巖

2019-07-21

我的首場(chǎng)168——2019Columbia崇禮168越野賽

早在年初的時(shí)候就報(bào)名了2019Columbia崇禮168越野賽168公里組別的比賽，對(duì)于從來(lái)沒(méi)有跑過(guò)這么長(zhǎng)距離的我來(lái)說(shuō)，對(duì)于這個(gè)距離，是沒(méi)

2019-07-18

2019巴圖魯關(guān)門(mén)山……

原本，不打算寫(xiě)巴圖魯關(guān)門(mén)山賽的賽記了……畢竟，是一場(chǎng)失敗的比賽……一場(chǎng)中途退出的比賽……2019年已經(jīng)進(jìn)入五月末……2019年至

2019-05-31

2018年12月2日TNF100莫干山站

山里面，一直是我最喜歡的地方……記得兩三年前，我說(shuō)，“什么時(shí)候我可以奔跑在大山里，那該多好……”，那時(shí)候，自己的腿部肌肉

2018-12-07

2018年11月25日廈門(mén)滄海半程馬拉松

跑步近三年的時(shí)間，從來(lái)沒(méi)有參加過(guò)半程馬拉松賽，一直覺(jué)得半程馬拉松相當(dāng)于全程馬拉松，難度更大一點(diǎn)……半程，既要求有速度又要

2018-12-06

2018年11月4日南京馬拉松

11月4日上午7:30時(shí)2018南京馬拉松鳴槍起跑，所有參賽選手的名字都在上面……我由于是“我要上奧運(yùn)”選手，而在名單最前面，位置很

2018-11-06