金弘之隊(duì)IRONMAN 鐵人三項(xiàng)賽上海崇明站，注定完美！

鐵三比賽的每項(xiàng)裝備都要準(zhǔn)備，繁瑣自不用說(shuō)。行程機(jī)票，酒店安排也很傷腦筋。因?yàn)闆Q定參賽時(shí)間較晚，起點(diǎn)附近的酒店已經(jīng)被訂完，

2018-10-27

打鐵的名義去旅游

廈門，一座美麗的海島城市，與臺(tái)灣，金門，澎湖隔海相望,是中國(guó)目前最適合居住城市之一。幾年前，因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，經(jīng)常在廈門小住

2017-11-16

雨飛壽司卷

既然大家對(duì)我的青瓜卷那么感興趣！就在這兒告訴大家制作方法！可不是隨便卷一下就好哦……??，首先要準(zhǔn)備配料！雞蛋嗎，大家都會(huì)煎

2017-11-05

人生本無(wú)風(fēng)雨本無(wú)晴！

歲月在寂靜中悄然變化，在幽幽暗暗里清醒，在反反復(fù)復(fù)中尋覓，在平平淡淡里成熟，在從從容容中漸去。藍(lán)天，一再深刻；大地，一再

2017-10-21