運動一“夏”，健康“暑”假（短跑篇）

同學們，運動可以釋放多巴胺，防止神經(jīng)過度緊張起到減壓作用，對飲食的攝入和睡眠質(zhì)量均有促進作用。本周我們的體育陽光假日課堂

2023-08-15

小禮儀，大文明

孔子曰：“不學禮，無以立”。我國自古以來就享有“禮儀之邦”的美譽，“禮”是中國寶貴的文化遺產(chǎn)，注重禮儀是中國人的傳統(tǒng)美德

2023-02-08

“線上線下?教練融合”——仰臥起坐、跳繩

同學們好，上周我們進行了體育鍛煉的體能恢復訓練，大家體能恢復的怎么樣？為回到校園學習做好準備，本周我們要開始進行仰臥起坐

2022-09-11

【喜迎二十大 健身展風采】天津師范大學第二附屬小學開展第十四個“全民健身日”活動

全民健身日是為了滿足廣大人民群眾日益增長的體育需求和紀念北京奧運會成功舉辦，國務院在2009年批準設(shè)立的公共性節(jié)日，是進一步

2022-08-09

體育鍛煉天天見——肺活量

同學們，我們先一起進行一個小游戲。注意！在游戲中我們一定要根據(jù)自身情況及時調(diào)整，如果堅持不下去及時的停止，看一看我們能挑

2022-07-09