低谷拾光 | 放下對“認真”的執(zhí)著 不當真 不較真才能更輕松

今天遇到一位老姐姐，一個暑假不見，她變得又白又胖。我好奇地問原因，她哈哈大笑說：“我學會了不在意、不聚焦煩惱，每天開開心

2025-09-27

低谷拾光 | 在每一個平常的日子里翩翩起舞 靜待美好

2025-09-23

低谷拾光 | 堅持做難而正確的事情，才能走得更遠

好友住的賓館隔壁就是圣布里厄的火車站——圣布里厄克站，今天，法國圣馬洛下著大雨，氣溫很低。朋友冒雨前往距離小鎮(zhèn)56公里的另

2025-09-22

低谷拾光：生命從低谷開始，在谷底生光

有一次和朋友旅行，住在民宿。年輕人從壓抑的工作中逃離，顯得格外興奮，忍不住在床上用枕頭和被子打鬧。????，我年紀最小，

2025-09-19

低谷拾光 | 深陷低谷，奮力投入也許是唯一的救贖

上午，一位好友傳來喜訊——她結婚了，這是她的第三次。若婚姻是她的修行，這二十年于她，便是一場漫長的跋涉。兩任前夫，三入圍

2025-09-18

低谷拾光：你所痛恨的低谷 可能正是舊世界的坍塌

最近看到一位短視頻博主的分享，他對低谷的解讀溫暖而新穎——低谷并非挫折與失敗，而是舊世界坍塌后，新世界重建的開始。在順境

2025-09-17

低谷拾光 | 下墜的未必是深淵也許是起飛前的助跑

在網上看到一個有趣的實驗，兩顆一模一樣的珠子做滾動比賽。一顆珠子的賽道筆直光滑，另一顆珠子的賽道波浪一般起伏。我們以為在

2025-09-16

低谷拾光 | 苦難不值得歌頌，卻是命運的饋贈

人們常說，只有幸運的人才會遭遇人生的低谷。若真如此，我在這片谷底摸索了整整八年，是否該為自己慶幸，感激這份命運獨特的饋贈

2025-09-15

好好學習|《演講與口才》(1)-人人都要學演講 個個都要有口才

今天開始，閱讀《演講與口才》，用美篇的方式記錄下學習的心得。（一）人人都要學演講個個都要有口才，摘要：古人關于口才的金句

2024-03-21

默默私語| 世界因我而存在 出戲入戲隨心而定

所有的人都是為組建成為我的世界而存在，所有事件的發(fā)生，都是為了給予我體驗身體的反應，促使我靈性的成長，就像是藥，知道為什

2024-03-20