【養(yǎng)生經(jīng)驗】睡眠+吸氧=健康

丹桂飄香之際，我就像被咳嗽這個“小妖精”給纏上了，那感覺，仿佛有個小喇叭在我嗓子眼兒里安了家，時不時“咳咳”兩聲刷存在感

2026-03-18

潮州汕頭五日游（2月22日一2月27日）

第一天（22日）：5：40起床，6：10打車去臨平南站，6：56乘車到杭州東站，7：30杭州東站出發(fā)，3點半到達潮州站。坐得有點久了，運

2026-02-26

2026年1月2日聽絲竹之音

民族管弦樂似潺潺溪流，淌過心靈的曠野，簫聲悠悠，似春夜微風(fēng)，輕拂著《春江花月夜》的夢，那江水，在月光下閃爍，似銀練，纏繞

2026-01-03

冬日偶拾

世人總道冬日蕭瑟，滿眼盡是枯槁灰白，失了春秋的爛漫顏色。卻不知，江南一方小小園囿，便可見冬日里的繽紛意趣，恰如林語堂先生

2026-01-02

刷劇，悟

淚水在枕頭上洇開一朵暗色的花。我蜷縮在床角，像被暴雨淋透的雛鳥，任由那些積壓了半年的情緒順著眼角決堤。手機屏幕還亮著，最

2025-12-06

釣傘記

剛下過秋雨，整個世界仿佛被一只無形的大手重新擦拭過，風(fēng)中偶有桂花的清香。河岸邊，青草上掛滿了晶瑩的水珠，在陽光的映照下，

2025-11-08

長沙三人行，（2025年9月28日一30日）

明明嘟囔著：“明天我還要上班，太累了！”，我也嘆了口氣：“明天我也得7點就出發(fā)，也很累的呀！”，明明笑出了聲，轉(zhuǎn)身給了一千

2025-09-30

老屋前的回憶

不知道為什么，最近總愛陷入回憶的漩渦，那些小時候的雨天場景，如老電影般在腦海中放映。這個江南佳麗地的塘棲，經(jīng)常有雨光顧。

2025-09-14

2025年秋的第一顆山核桃

雨過，帶著絲絲涼意與成熟的氣息。秋，不知不覺中來到身邊，最讓我期待的，便是那秋天的第一顆山核桃。輕輕擰開蓋子，剎那間，一

2025-09-13

雨幕獨行

理發(fā)店的剪刀與梳子的碰撞聲突然被一陣悶雷截斷。我望著鏡中新剪的發(fā)，剛要起身，卻見玻璃門外騰起一片白茫茫的水霧。方才還晴得

2025-09-13