營養(yǎng)管理(四)

年初五，女兒一家回自己的家，我們夫妻倆稍作準備乘班車到啟東威尼斯海邊度假了，開啟了二人世界的營養(yǎng)管理。海風輕拂，日子慢下

2026-03-06

營養(yǎng)管理(三)

我的每日午間餐盤，總悄然盛放著生活最本真的哲理——“最好的幸福，是散落在日常里的點滴?！币槐P青翠時蔬、幾塊燉得軟爛的肉、

2026-02-15

營養(yǎng)管理(二)

健康從吃開始，既要營養(yǎng)，又不能亂吃。原本血糖、血壓都穩(wěn)穩(wěn)當當，可一次跌倒，像推倒了多米諾骨牌，身體內(nèi)部的平衡悄悄松動了—

2026-02-13

營養(yǎng)管理(一)

住在護理院那會兒，小陸醫(yī)生引薦了小仙老師。她不是穿白大褂、坐診開方的營養(yǎng)師，倒像鄰家那位總捧著一把新豆、掂量一截山藥、說

2026-02-08

護理院的阿姨們(四) 憨厚的陸阿姨

自從二樓十一病區(qū)31床搬到三樓十二病區(qū)26床，與陸阿姨朝夕相伴已近兩星期。她與周阿姨輪班照護我，而陸阿姨值守最久——兩天四十

2026-01-24

護理院的阿姨們(三)聰慧的周阿姨

12月8日，我從二樓搬進三樓“貴病房”，護理阿姨也換了新面孔——周阿姨和陸阿姨。周阿姨個子不高，約莫一米五，不胖不瘦，臉型清

2026-01-24

護理院的阿姨們(二)任性的吳阿姨

吳阿姨是我住樓下31床時的護理員，她與能干的陳阿姨輪換著照料我們。她身形高大，體格健碩，言語行事間總帶著一股子沖勁兒，剛來

2026-01-20

護理院的阿姨們(一)能干的陳阿姨

我在護理院的第七十一天，腰椎的疼痛早已成了身體的一部分，像潮水退去后留在沙灘上的印記，隱隱約約，卻始終存在。這段日子，我

2026-01-20

我出院了

今天要出院了。昨晚興奮得睡不踏實，腦子里像放電影一樣，把這兩個月多的日子一幀一幀地回放。從10月20日中午坐著輪椅進護理院，

2026-01-01

緊鑼密鼓

明日出院，今日須將諸事理清，不容疏漏。時間如鼓點催促，任務(wù)似節(jié)拍紛至，每一步都需踩在節(jié)奏之上，緊鑼密鼓，有條不紊地推進。

2026-01-01