【新區(qū)·心語】新區(qū)實驗學(xué)校春季心理健康測評工作說明

2026-04-09

[新區(qū).心語]關(guān)于生活滿意度量表（SWLS）的解讀

大家好，3月11日起，我們提供了生活滿意度量表供大家自測。今天對量表及得分作以解讀。關(guān)于量表，生活滿意度量表（SWLS）由心理學(xué)

2026-04-02

你在情緒陷阱內(nèi)還是外呢？測一測吧

現(xiàn)在，請排除雜念，集中精神回想一下，您在過去一年中有多少次后悔不該一時沖動呢？最好用筆在本子上記下來。1.因一時沖動朝孩子

2026-02-05

自傷，是在自救！

2026-02-04

孩子為什么會頻繁自傷？

心理輔導(dǎo)中，一個很扎心的現(xiàn)象越來越普遍，就是前來輔導(dǎo)的孩子，有近一半的孩子存在自傷行為。一些孩子的胳膊劃痕累累，新痕舊痕

2026-02-02

控制欲的根源及矯治策略

從精神分析角度分析控制欲和從積極心理學(xué)角度分析控制欲的根源，會有一些差異。差異在關(guān)注點。關(guān)注點不同，調(diào)整的策略不一樣。對

2026-01-26

青少年常見心理問題的識別與干預(yù)（附學(xué)校心理熱線）

我們要告知孩子：心理問題像感冒一樣正常。求助不是懦弱，求助是一種智慧。請家長和老師務(wù)必告知孩子以下內(nèi)容：1.長葛市新區(qū)實驗

2026-01-13

2025年世界精神衛(wèi)生日：人人享有心理健康服務(wù)

10月10日，是世界精神衛(wèi)生日。對于心理健康問題，不少人存在相當程度的誤解，存在一定程度的“病恥感”，甚至將心理問題“污名化

2025-10-11

【心理科普】心理危機的四種結(jié)局

絕大多數(shù)學(xué)者認為：人的心理危機狀態(tài)大約要持續(xù)4--6周。在這4--6周中，由于處理危機的手段不同、個體先前經(jīng)歷危機的體驗不同、個

2025-09-09

【心理護航】科學(xué)規(guī)劃暑假，護航身心健康

親愛的家長朋友們、同學(xué)們：暑假是一年中難得的休整與成長時期，如何讓這段時光既充滿樂趣，又能促進心理與能力的全面發(fā)展，是許

2025-06-24