你好嗎？我的朋友

10月10日，前上海市黃山茶林場47名知青在場知青聯(lián)誼會的策劃組織下，借座滬西光明邨大酒店舉行疫情封控解封后的第一次有代表性的

2022-10-11

不做久坐族

美國《骨科與運動物理治療雜志》指出：久坐不動的人，患關節(jié)炎的概率比跑步者更高，為10.2%。據英國《每日郵報》報道，每日坐6小

2019-07-09

四步按摩操

四步按摩操，簡單易行，只要堅持做，有清除腸毒的作用。第一步，手握成拳頭，以骨節(jié)為接觸點來按摩。在腸道的位置以順時針的方向

2019-07-08

一分鐘點穴

按摩頭頂百會穴一分鐘，可使血壓明顯下降，也可避免出現(xiàn)腦血管意外(二）降血糖，按摩足內側緣，赤白肉際的然谷穴，可有效控制血糖

2019-03-25

飛來的諾貝爾獎

NHK的一個訪談紀錄片，看哭了很多網友?！案袆樱@才是真正的大神?。　?，紀錄片的主人公，是2002年的諾貝爾化學獎得主——田中耕

2019-03-14

己亥新春的黃山風景

歲末年初，友人小熊去黃山腳下的茶林場探望父母，并借機游覽了黃山美景，拍攝一些照片發(fā)往朋友圈，令人大飽眼福。禾子稍加整理，

2019-02-12

上海文廟周邊及舊書市

1月13日上午，在上海文廟周邊地區(qū)拍攝了一些有老城廂特色的街景照片，然后去了文廟內的星期日舊書市。此舊書市開設二十多年來，成

2019-01-14

茶濃飯香迎新年

今天茶濃飯香聊天圏十人舉行辭舊迎新聚會，選擇部分照片和視頻做個美篇，記錄下來，以作紀念。

2018-12-29

12?23茶二代百人聚會上我的照片

2018-12-23

宮崎駿的動畫

現(xiàn)年77歲的宮崎駿是日本動畫界的一個傳奇。宮崎駿動畫的特別之處，除了技術層面的精良，更在于哲學意味的隱喻，夸張離奇的想象，

2018-12-17