“20歲的年紀(jì)60歲的頸椎！”你需要一套理療瑜伽

2019-01-18

一期預(yù)售交100抵1000元招募新會員

2014年：人社部中國就業(yè)促進(jìn)會EPE《瑜伽指導(dǎo)師》資格認(rèn)證，并獲得頒發(fā)\"CAPE證書\"資格，發(fā)證單位為\"中華人民共和國人力資源和社會

2018-12-03

送給瑜伽老師的祝福：教師節(jié)快樂

2018-09-10

520對你說的情話“君若贈我瑜伽墊我可伴君走天涯”

愛她就帶她來阿瑞美練瑜伽???♀?吧……阿瑞美品牌瑜伽祝大家節(jié)日快樂??

2018-05-20

骨盆歪斜是骨盆變形了嗎？練瑜伽，這些基礎(chǔ)的骨盆解剖知識要掌握！

2018-04-19

女人瑜伽和不瑜伽有什么區(qū)別？

瑜伽和不瑜伽的姑娘，過的真是不一樣的人生。女人的精力會隨著年齡的增長變化，30歲以前，仗著年輕，人與人之間的身體素質(zhì)的差別

2017-12-27

再忙，也要練瑜伽！

研究發(fā)現(xiàn)：瑜伽是世界上最好的、最健康的安定劑。這是因為適量的瑜伽練習(xí)能緩和神經(jīng)肌肉的緊張，從而獲得安神定志的效果。一周練

2017-12-03

阿瑞美品牌瑜伽 9年歷程與您風(fēng)雨同行 5.1各會館福利大饋贈 免費試課進(jìn)行中……

時間：2018年4.27日8:00--2018年5.3日20:30，特惠幾時有？抓機咨詢。5.1各會館套餐搭配，福利滿滿~凡辦理館內(nèi)任意一項，均可享受

2017-10-31

無前屈 不瑜伽

從簡單的站立前屈開啟瑜伽之旅……在大多數(shù)人的印象中，站立前屈是一個很簡單的體式，就像簡單的站立彎腰一樣，將自己的上半身與

2017-10-28

一套拉伸腎經(jīng)的陰瑜伽，每天練一練，抵抗衰老！

step1：平躺仰臥在地面上，雙腿伸直，雙手放在左右兩側(cè)。step2：雙膝彎曲，雙腳腳心相互碰在一起，膝蓋分開，雙腳向會陰處靠近，

2017-10-25