莫讓“親情”成負(fù)擔(dān)

和孩子們?cè)谝黄疬^年，始終是一件開心的事，度過的是一段快樂時(shí)光。或外出旅游；或宅家共守；或碰杯于酒店；或戴上圍兜親自操廚，

2026-02-24

海上年“畫” （四首）

2026-02-18

控糖，莫忘“情緒”管理

人到暮年，養(yǎng)生控糖總免不了在飲食上百般留意，也曾執(zhí)著于三餐的精細(xì)把控，卻常常會(huì)遇上血糖莫名波動(dòng)的情況，總想著再苛責(zé)自己幾

2026-02-06

老班長孫福先

這張照片應(yīng)該是攝于1980年的早春。圖右是我初入伍時(shí)的老班長孫福先；左邊是剛剛脫下軍裝，少了領(lǐng)章帽徽的我。皚皚白雪，覆蓋在我

2026-01-22

做“紅娘”，有成就感

一生中，我就做過一次“紅娘”，居然還成功了。少來夫妻老來伴！一對(duì)年近古稀的老人，穿過歲月的塵埃，經(jīng)歷人生的風(fēng)雨，如今，牽

2026-01-18

一本讀者喜愛的街鎮(zhèn)雜志?——讀劉辛培“社區(qū)編刊12年”有感

近日，我在《閔行報(bào)》副刊上讀到了劉辛培老師“社區(qū)編刊12年”的文章，心靈震撼，被劉老師的兢業(yè)精神深深打動(dòng)。一位在專業(yè)刊物深

2026-01-11

我在非洲遇“鄉(xiāng)音”

上世紀(jì)九十年代，我到非洲尼日利亞考察，去了解那里的市場(chǎng)情況。有一次工作之余，在拉各斯海邊的一家路邊餐館里，偶遇了一位來自

2026-01-02

一封飛越大洋的信

轉(zhuǎn)眼，我倆分手已有數(shù)十年啦！當(dāng)年從上海市衛(wèi)生學(xué)校畢業(yè)時(shí)，你我青春年少，風(fēng)華正茂。一起去了皖南山區(qū)工作，你到石臺(tái)，我到桐城

2025-12-05

濱江記事

小妹妹對(duì)外公說：周六的“快閃”演出你一定要關(guān)注一下！外公欣然答應(yīng)。昨天和外婆早早來到了徐匯濱江。小妹妹正和小朋友們“走場(chǎng)

2025-11-16

享 受 當(dāng) 下

生活中我要求不高，粗茶淡飯便覺心安，衣著方面也素來隨性，潔凈合身就行。這并非是受限于物質(zhì)條件，每月一萬余元的退休工資足夠

2025-11-07