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小美煮低糖米飯的原理
很多年輕的美粉見識了美善品的厲害,想在炎炎夏日來臨前,給母親送一臺。用省時、省力戰(zhàn)勝夏日廚房。關(guān)注媽媽們的健康,美善品的
2020-05-10
1335 1 0其它小美、油煙、PM2.5的 完全解讀
80℃c--130℃俗稱的三、四成油溫,鍋里油面平靜,沒有煙。這個溫度烹調(diào)食物是健康勻,蒸、煮、燉、燜、汆、涮,都是比較健康的烹調(diào)
2020-05-07
239 1 0其它綠瘦子麻薯夾心健康軟歐包
糯米粉65克,玉米淀粉10克,糖20克,牛奶或者椰奶140克,椰子油10克,做法:先將牛奶和糖倒入主鍋30秒速度3混合,然后將糯米粉,
2019-09-29
490 4 0其它打卡第一天減脂餐
玉米30克青豆30克蒸熟的應(yīng)嘴豆30克秋葵1根切開,水煮開以后一起倒進去3分鐘煮熟,4分之一茶匙鹽,黃瓜50克坊丁番茄20克切T,三色彩
2019-08-04
32 0 0其它脆皮腸
從來沒想過自己能做香腸。在從美粉到專業(yè)美食顧問的經(jīng)歷中,發(fā)現(xiàn)越多不可能都變?yōu)楝F(xiàn)實。家里的餐桌也越來越豐富,讓家人吃到健康
2019-01-11
178 1 0其它
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