- 全部文章
-
我校羽毛球隊員在西固區(qū)中小學生羽毛球比賽喜獲佳績
2023年11月9日--10日,西固區(qū)中小學生羽毛球比賽在袋鼠乒羽中心舉行,我校羽毛球隊員喜獲佳績,獲獎結(jié)果如下:小學低年級組男子單
2023-11-14
492 3 0其它無體育、不煉一
蘭煉一小男子乒乓球隊,在有54所小學參加的2023年蘭州市小學生乒乓球比賽中,一鼓作氣,公平較量,拼搏并堅強,團結(jié)一心,刷新歷
2023-10-23
1208 13 0其它居家體能訓(xùn)練
熱身運動,熱身是身體活動之前進行的運動,有很多的益處。熱身的首要作用是讓同學們在鍛煉前身心做好準備接受訓(xùn)練。使體溫升高,
2021-11-16
1970 32 0其它居家跳繩操
2022年的蘭州變得與以往不同。醫(yī)療工作著、警察、社區(qū)工作者全力奮戰(zhàn)在抗擊疫情第一線,同時,普通群眾守望相助,孩子們居家線上
2021-11-13
2436 46 0其它基本體能練習一一跳短繩
練習目的:提高腰部髖部屈曲功能,同時提高動態(tài)平衡能力和體態(tài)控制能力。動作要點:自然站立,收腹挺胸,左腿屈膝上提,雙手抱膝
2021-10-27
1721 25 0其它蘭煉一小高年段學生居家體育鍛煉指南(一)
運動不僅有利于孩子的發(fā)育,在當前對于抵抗疾病和疫情都具有非常重要的價值和意義,在對抗疫情的過程中,人的免疫力是最關(guān)鍵和最
2021-10-26
1875 47 0其它抗志自年少“疫”起動起來
突如其來的疫情打破了正常的在校學習常態(tài),全體師生居家防疫,共渡難關(guān)。雖然現(xiàn)在不能去學校操場上鍛煉,但是,我們還可以利用很
2021-10-25
1095 8 0其它抗志自年少“疫”起動起來
家長朋友和孩子們,讓我們陪伴孩子跟著體育老師進行居家體育鍛煉,增強體質(zhì),讓我們停課不停學,鍛煉永不遲到!本期為同學們帶來
2021-10-24
1436 42 0其它
微博
QQ空間