小寒養(yǎng)生

小寒是二十四節(jié)氣的第二十三個(gè)節(jié)氣，在每年陽(yáng)歷的1月5日至7日中的一天，當(dāng)太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)285°時(shí)，就為小寒。俗話說(shuō)，“小寒大寒，

2020-12-21

小寒時(shí)節(jié)話養(yǎng)生

小寒，是二十四節(jié)氣中的第23個(gè)節(jié)氣，太陽(yáng)黃經(jīng)為285°；于每年公歷1月5—7日小寒節(jié)氣的特點(diǎn)就是寒冷，但是卻還沒(méi)有冷到極致。飲食

2020-12-12

立冬

立冬是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一，每年11月7-8日之間，即太陽(yáng)位于黃經(jīng)225°。此時(shí)，地球位于赤緯-16°19'，北京地區(qū)正午太陽(yáng)高度僅有33

2020-10-25

情暖金秋，愛(ài)在重陽(yáng)

2020年重陽(yáng)節(jié)來(lái)臨之際，北京中醫(yī)藥大學(xué)房山醫(yī)院治未病科的醫(yī)護(hù)工作者先后來(lái)到小康之家，天毓山莊養(yǎng)老公寓，國(guó)愛(ài)養(yǎng)老院等養(yǎng)老機(jī)構(gòu)

2020-10-22

秋分養(yǎng)生

秋分，是二十四個(gè)節(jié)氣中的第十六個(gè)節(jié)氣，秋分者，陰陽(yáng)相半也，故晝夜均而寒暑平?！蔽覈?guó)古代將秋分分為三候：“一候雷始收聲；二

2020-09-07

神奇的紅外熱成像檢測(cè)

紅外線是什么？它和紫外線有啥區(qū)別？太陽(yáng)光里有紫外線，它有輻射，紅外線是不是輻射更厲害？——其實(shí)，大家別瞎猜，我說(shuō)的紅外線

2020-07-21

5.20全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日

2020年5月20日是第三十一個(gè)全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日，今年的主題是“營(yíng)養(yǎng)、健康、均衡膳食，適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)”?！眹?guó)家將每年的5月20日

2020-05-04

全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日

2020年5月20日是第三十一個(gè)全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日，今年的主題是“營(yíng)養(yǎng)、健康、均衡膳食，適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)”。國(guó)家將每年的5月20日定

2020-05-03

“3，2，1，睡!”

每年3月21日是世界睡眠日，今年的主題是“動(dòng)靜結(jié)合，健康睡眠”。睡覺(jué)是人收藏、吸收能量的過(guò)程，我們需要充足、高質(zhì)量的睡眠，從

2020-03-19

國(guó)際老年人日—關(guān)愛(ài)老人正當(dāng)時(shí)

2019年10月1日是新中國(guó)成立70周年，風(fēng)風(fēng)雨雨70年，作為新中國(guó)的同齡人都已經(jīng)步入古稀之年，10月1日又是第28個(gè)國(guó)際老年人日。據(jù)聯(lián)

2019-09-21